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1、做台历，正面放一些生活小常识，相匹配的图片应该怎么找呢。搜索的关键词是什么呢？求助~！

可以找一些绿色植物、花卉一类的，或者是家居图片，给人以轻松、舒适的感觉。昵图网，素材网有很多啊，你可以看看。

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3、生活小常识

规律生活才是硬道理 [我要健康] 现代都市的我们最熟悉的一个名称就是——一亚健康。 “将军肚”早现；记忆力减退； 易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的 情绪；注意力不集中，集中精力的能力越来越差；睡觉时间越来越短，醒来也不解乏。这一切的一切，不禁让我们自问：“这是怎么了？” 其实，这一切问题的出现关键的解决方法就是要规律的去生活。 平时睡不足，周末拼命睡。饭点不吃饭，两顿并一顿。深夜泡舞厅、卡拉OK，坐在烟雾缭绕的房间里打麻将，一战就是一天一夜。其实这一切，也让我们或多或少留下了病根——胃炎、失眠、神经衰弱。我身上的胃溃疡就是这么得的。那时觉得仗着自己年轻，认为自己这些不良的生活习惯不会影响自己的健康。殊不知，中年的健康正是决定了老年时的身体情况。这些不健康的问题会使使大脑和器官得不到休息调整，给健康带来严重的危害。有关专家说,生活不规律是导致人体弱化的重要原因。而且，中青年的身体要么不出事，要么就出大事情。血的教训比比皆是。 所以从现在起就从规律的生活开始，养成健康的生活习惯。准时睡觉，准时起床，准时吃饭。偶尔有应酬也要适可而止。吃饭时注意荤素搭配，不要好吃的拼命吃，素材水果爱吃不吃。要做到这一切并不难，开始你可能会有点不习惯，但是，这样做一段时间后，习惯就可能养成了，养成一个好的习惯，受用一生。

4、能不能帮我找找以------让我成长的半命题作文的素材呀？！

xx让我成长 你可以围绕成长这个主题来写一篇文章。重点是前面的xx，可填入读书，爱······不限定的。 开头可写出xx的益处，如读一本好书，可以······省略不计 正文可以从看过的书中写部分主要内容，然后在写你从（书）中所悟出的道理。可用排比句式。 结尾，也要围绕书来写。可引用名人的名言来说明读书的好，让自己成长了。 别的如爱，也一模一样。 读书让我成长 好书，是我的良师益友，它丰富了我的生活，给我带来许多乐趣，一直伴随着我成长。　 　　看，我的书架上，床头边，书桌上到处摆满了大大小小，厚厚薄薄，高高矮矮的书，有科普，有童话，有小说……如《十万个为什么》、《格林童话》、《三国演义》等应有尽有，那浓浓的书香味让我回味无穷。　 　　好书，陶冶了我的情操，丰富了我的情感。从书中，我读到了勤劳、善良与正义，也读到了人间的冷暖与艰辛，分辨出人情世事的是非与曲直。一有时间，我就会拿起一本书，津津有味地读起来，把其他的事情都抛到脑后。我徜徉在书的海洋里，随着书中的人物一起哭、一起笑、一起苦恼、一起幻想，我会为灰姑娘悲惨的命运而泪流满面，也会为灰姑娘那两个卑鄙无耻的姐姐得到惩罚而欢呼雀跃，更会为保尔·柯察金面对苦难，依旧傲然挺立，牢牢把握自己的命运而肃然起敬……我在读书中品味生活，感悟人生，在读书中成长。　 　　好书，像一位好朋友、好老师，它时刻陪伴着我，给我启迪，为我指明方向，只要我需要，它就会伸出热忱之手，帮我扫除心灵上的阴影，使我变得轻松、快乐起来。当别人弄坏我的东西，我闷闷不乐时，翻开《小鬼当家》，里面的主人翁明明是那么的宽宏大量，别人弄坏了她的东西，她不但不生气，还安慰别人，说没关系。这时书告诉我：做人不应该斤斤计较，要宽容别人。当我不诚实的时候，《诚实的故事》告诉我：诚信乃是做人的根本。当我遭遇挫折，想放弃时，翻开《绿野仙踪》，里面的桃乐丝遇到了许多困难，却从不气馁，从未放弃去翡翠镇。这时书告诉我：遇事不要碰到一点困难就退缩，要迎难而上，做一个不畏困难，勇往直前的人。当我疲惫不堪、孤独寂寞时，翻开《幽默笑话》，一下子便笑出了声，心头的阴云烟消云散。这时书告诉我：要乐观开朗，笑对人生……　 　　书给了我很多很多的东西，它丰富了我的生活，增长了我的见识，开阔了我的视野，让我感到浑身都充满了力量。《宇宙的奥秘》让我更加接近科学，了解到了天体的奥秘，觉得宇宙不再神秘，也知道了石头往上扔为什么还会掉下来？《上下五千年》让我知道了我们祖国的悠久历史和灿烂文化，明白要好好学习，长大做祖国的栋梁之才。《生活百科全书》让我懂得了许多生活小常识，成为生活的小主人。《神笔马良》，让我明白了只有努力学习，尽快掌握科学知识，才能使手中的笔变成神笔。读的书多了，我就从书中找到了乐趣，越读越想读，积累的知识也越来越丰富。老师提出的一些问题，别人还在绞尽脑汁地想，我却已经准确无误地回答出来，亲戚们都夸我是“小才女”。 更重要的是读书提高了我的写作能力，我写作的时候，常常用上一些平时积累下来的好词好句，慢慢地，我的作文越写越好，时常受到老师的表扬，作文本里也出现一朵朵小红花，上次的征文比赛我还获得了一等奖呢，这可真得归功于我平时的读书生活。啊，读书使我进步！　 　　高尔基爷爷说：“书，是人类进步的阶梯。”我现在深有感触，的确，书带给我们的帮助是无穷无尽的。如果说书是海洋，那我愿变成一条在知识的海洋里自由自在遨游的鱼;如果说书是天空，那我愿做一只在天空中翱翔的小鸟。啊，读书让我快乐，读书伴我成长！　 爱让我成长 我是一个很幸福的人，从小便被爱紧紧地包围着。在这爱的海洋里，我渐渐地长大了，也学会了很多人生的道理，懂得了人生的艰苦与磨难。 小时候，爸爸妈妈很爱我，很宠我，每天给我的一定是笑容。就这样，过了好久。我以为可以一直这样被他们无偿地爱着，可是再盛的花朵也会有凋谢的一天。他们不再给我买我爱的玩具了，不再让我不写完作业就看电视了，也不在我无助的时候安慰我了。 记得有一天晚上，我很早就睡了。我做了个梦：梦见妈妈爸爸把我丢到路边，用那种不屑与厌恶的眼神看着我，我坐在地上大哭着，直到已经哭不出来了，他们却仍然没有理我。我被这梦吓醒了，坐起来在这深夜里靠着枕头开始哭，冰凉的眼泪打在手上，打在头发上。这是我突然发现爸爸妈妈那屋的灯还亮着，出于好奇，我走了过去，在门口悄悄地注意着他们的一举一动。 那是很沉重的语气，“这孩子什么时候才会长大啊，唉，都是我小时候把他惯的那么任性。”爸爸又说了：“咱们现在对他这么狠心是不是会伤到孩子啊？”“那还能怎么办呢？” 在两人的叹息中，我听出了他们对我无限的希望，听出了他们对我永无止境地爱。顷刻间两人沉默了，无语了，似乎在思考着什么。这时的空气仿佛都凝固了，而我的热泪打破了这夜的寂静，眼泪一颗一颗的往下掉，但没有被他们发现。在这个夜晚，我似乎明白了一切。 从那以后，我不在任性了，努力克制自己的脾气，虽然很累，但我知道，他们是爱我的这就够了。 于是，在父母们无形的爱中，我成长了.......。

5、生活小常识小窍门演讲

1、做好演讲的准备 包括了解听众，熟悉主题和内容，搜集素材和资料，准备演讲稿，作适当的演练等。

2、选择优秀的演讲者 优秀的演讲者包括下述条件：（1）足够的权威性；（2）演讲者具有较强的语音能力和技巧；（3）演讲者的热情；（4）演讲者的理智与智慧；（5）演讲者的仪表状态

3、运用演讲艺术 包括开场白的艺术，结尾的艺术，立论的艺术，举例的艺术，反驳的艺术，幽默的艺术，鼓动的艺术，语音的艺术，表情动作的艺术等等，通过运用各种演讲艺术，使演讲具备两种力量：逻辑的力量和艺术的力量。

4、何谓善用空间的演讲 所谓空间就是指进行演说的场所范围、演讲者所在之处以及与听众间的距离等等。演说者所在之处以位居听众注意力容易汇集的地方最为理想。例如开会的时候、主席多半位居会议桌的上方、因为该处正是最容易汇集出席者注意力的地方。 反之，如果主席位居会议桌之正中央，则会议的进行情况会变如何呢？恐怕会使出席者注意力散漫了，且有会议冗长不休的感觉？因此，让自己位居听众注意力容易汇集之处，不但能够提升听众对于演讲的关注，甚至具有增强演说者信赖度权威感的效果。

5、演讲时的姿势如何 演说时的姿势（posture）也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。 诀窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。例如将一只手稍微插入口袋中，或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

6、演讲时的视线 在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。 克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲；一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

7、演讲时的脸部表情 演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。 控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，让听众觉得自己很不自信。而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松,再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

8、有关服饰和发型 服装也会带给观众各种印象。尤其是东方男性总是喜欢穿着灰色或者蓝色系列的服装，难免给人过于刻板无趣印象。轻松的场合不妨穿着稍微花俏一点的服装来参加。不过如果是正式的场合，一般来说仍以深色西服、男士无尾晚宴服（tuxedo)、以及燕尾服为宜。其次，发型也可塑造出各种形象来。长发和光头各自蕴含其强烈的形象，而鬓角的长短也被认为是个人喜好的表征。站出来演讲之际，你的服装、究竟带给对方何种印象？希望各位好好地思量一番。

9、声音和腔调 声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。 说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。标准大致为5分钟三张左右的A4原稿，不过，此地要注意的是，倘若从头至尾一直以相同的速度来进行，听众会睡觉的。

10、与观众互动 演讲时要注意与观众互动，这样可以渲染场上的氛围，增强感染力！。

6、生活小常识，哪些食物适合隔夜吃

除了以下几种不能隔夜吃，绝大多数都是可以的，但是尽量少吃隔夜的热过的食物。 隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。隔夜银耳能不能吃?银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木野外栽培的银耳都含有较多的硝酸盐类，经煮熟后如放的时间比较久，在细菌的分解作用下，硝酸盐会还原成亚硝酸盐。人喝了这种汤，亚硝酸就自然地进入血液循环、血液里的红血球里有血红蛋白，能携带大量的氧气供机体需要。但是亚硝酸起反作用，使人体中正常的血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，丧失携带氧气的能力，造成人体缺乏正常的造血功能!隔夜开水都不能喝?把自来水烧开3～5分钟，亚硝酸盐和氯化物等有害物的含量最低，最适合人们饮用.少喝隔夜开水：亚硝酸盐在人体内可形成致癌的亚硝胺。有专家发现，开水中的亚硝酸盐含量较生水为高。而且反复多次煮沸时间过长或超过24小时的开水，亚硝酸盐的含量均明显升高。开水放置24小时后，亚硝酸盐含量是刚烧开时的1.3倍。我国居民有爱喝开水的习惯，最好是现烧现喝或只喝当天的开水。也不要喝煮沸时间过长的开水。素材 .隔夜的鸡蛋不能吃? 隔夜鸡蛋，可以吃吗?北方人：可以，君不见茶叶蛋通街卖!南方人：不可以，特别是男人，因为会得小肠气、阴囊肿大!科学家：不一定!因为鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，在保存不当的情形下，营养的东西容易滋生细菌，因此会有害健康，例如：造成肠胃不适、胀气等情形。但是如果食物(蛋)已经熟透，而且以低温 (一般冷藏的温度)密封保存得当，一般可以保存48个小时都没问题。从科学家的提示中我们可以知道：鸡蛋隔夜能不能吃，不单单要看是否加热了，而是要在第一次煮鸡蛋的时候把鸡蛋给煮熟了，只有在第一次煮鸡蛋煮熟之后，隔夜再煮熟吃是没有问题的。茶叶蛋也就是这个道理，可能大家不知道，茶叶蛋是煮俩遍的，第一遍煮熟，第二遍将蛋皮敲碎，加茶叶等辅料，再煮，所以茶叶蛋肯定是熟的，现在有些人爱吃半生半熟的鸡蛋，(蛋黄是半液体状)那种鸡蛋就不能隔夜吃了，即使第二次煮熟了，也不要吃了。