健康生活小常识有哪些？你都知道吗？成年后必须知道的常识有哪些？

1、健康生活小常识有哪些？你都知道吗？

生活压力越来越大，有哪些健康生活小常识适合上班族呢？

1、上班族必看 1.绿茶减轻辐射影响;2.绿豆能排泄身体有毒物质; 2.蘑菇是最强悍的抗辐射食物;4.黑芝麻增细胞免疫抗辐射; 3.海带抑制免疫细胞凋亡;6.大蒜增免疫减少辐射损伤; 4.西红柿减少皮肤辐射损伤;8.辣椒保护细胞DNA不受辐射损伤。

2、剩菜不宜长时间留着 剩菜时间不宜过长，以不隔餐为宜。最好能56个小时内吃掉。存放时间过长，食物中细菌就会释放出化学性毒素，通过加热也无法去除。

3、豆浆中打鸡蛋做法不科学 很多人喜欢在豆浆中打鸡蛋，认为这样更有营养，但这种方法是不科学的，这是因为，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生1种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收。

2、成年后必须知道的常识有哪些？

1、不要勉强1个不喝酒的人喝酒，同理，不要勉强1个不会唱歌的人唱歌。你自己玩的开心高兴就好了。

2、朋友圈别乱发，该屏蔽的人屏蔽，别傻兮兮地把自己真实的想法毫无保留说出来。

3、在家里被疼习惯了，不要以为出去别人都会惯着你，该收敛就收敛，该准时就得准时，没有人会给你面子。

4、少做伸手党，百度能解决的事情，不要轻易打扰人家，除非你想做别人眼里的废物。

5、不要动不动看不起别人，人家家里有好几套房，而你啥也没有。

6、不要和亲戚朋友1起共事，公事与私情混杂，事事都要顾及情谊，结果往往是事情没办好，反而伤了双方感情。

3、地理必备基础知识有哪些？

地理必备基础知识

1、利用指向标定方向时，指向标总是指向北方，不能指示其他方向。

2、在经纬网地图上，必须根据“经线指示南北方向，纬线指示东西方向（取劣弧）”的法则来确定方向；不能简单地根据“上北下南，左西右东”的法则确定方向，但当经纬网地图上的经线和纬线都是直线时，也可以利用这个法则确定方向。

3、进行比例尺换算时，特别要注意实地距离和图上距离单位统1。

4、在等高线图上判断河流流向时，要注意等高线的弯曲方向与河流流向相反。

5、进行地方时和区时计算时，1要注意北京的时间（北京的地方时）与北京时间（东8。

4、生活中的科学小常识有哪些？详细！

1、对着电视画面拍照，应关闭照相机闪光灯和室内照明灯，这样照出的照片画面更清晰。因为闪 光灯和照明灯在电视屏上的反射光会干扰电视画面的透射光。

2、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其。

5、摄影的3大基本知识都是什么？

摄影的3大基本知识：焦点的选择，光线的运用以及焦段的运用。

1、焦点的选择。 人像照得好坏在于 眼神是否有神，如果1个人将眼睛挡住或者只留下背影，那这1定是1张不完整的人像。同理，拍摄人像的时候如果没有将人物眼神的神韵传达出来,那整个人像都是惨淡无光的。确认快门的时候再确认焦点落于何处。

2、光线的运用。 在对人像进行摄影的时候要注意光线的引入，光线的不同也会得到不同的照片效果，有的能通过PS补救，有的光线造成的缺漏则是修图软件也无法补救的。顺光情况 下拍人像能利用均匀的光线对人脸部分细节的处理和肤色的变化还原。

6、有哪些男人必须知道的男性健康常识？

男性健康常识有很多，大概把知道的列出来如下: 图片来源于网络

1、没切包皮的，要记得每天清洗自己的小鸡鸡；

2、蛋蛋应该保持清凉，高温下容易杀精；

3、首次射的快那不叫早泄；

4、男人每天晚上都会有45次不自觉勃起，包括晨勃；

5、偶尔1次硬不起来这种情况不能算是阳痿。

6、小撸怡情，大撸伤身，强撸灰飞烟灭；

7、包皮炎以及阴道炎夫妻双方是容易交叉感染的；

8、前列腺炎、阳痿、早泄等等，很大的成分有心理作用的； 另外，前列腺液体里是含有精液的，要注意安全戴套！ 其他应该还有很多的！ 。