清明时节中医如何养生

1、清明时节中医如何养生

清明时节中医如何养生2017 清明，2十4节气中最重要的8节气之1，冬至后第108天。此时，万物生长清洁明净，太阳清新，流转于此时的阳气，也是最清新的。故清明乃天清地明之意。下面是我为大家带来的清明时节中医如何养生的知识，欢迎阅读。 清明之际，人体内肝气最旺盛，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，同时还会造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。同时，清明时节雨纷纷，天气潮湿，各类细菌、病毒也更加活跃。清明节是。