怀孕前三个月注意事项有哪些,孕早期、孕中期、孕晚期有哪些注意事项？

1、怀孕前3个月注意事项有哪些

在怀孕之后很多人都知道日常生活有很多东西要特别的留意，特别是在前3个月的时候怀孕的话，1不小心就容易导致流产的可能。为了杜绝这方面的问题很多人在知道自己怀孕后会小心翼翼。那么，孕妇前3个月注意事项有哪些? 孕妇前3个月注意事项 刚怀孕前3个月，属于胎儿最不稳定的时候，在这阶段要是孕妇没有好好留意，极容易导致胎儿流产的可能。为此在生活中很多人都会注重在孕期前3个月的保护，多去关注下要留意的事宜，那么孕妇前3个月注意事项有哪些呢?

1、如果属于职业妇女，怀孕之后也不打算放弃自己的工作，那么就需要注重看看自己工作的环境，比如汞、苯等有害的化学物质尽量不要去接触，如果工作环境存在着严重污染或是噪音问题，都需要注意规避。

2、晨吐是很正常。在怀孕前3个月的时候会出现晨吐、呕吐等症状，面对这些症状人们要能够用合理的心态去面对，不要因为呕吐过就不吃东西，也不要给胎儿带来相应的健康影响。

3、性生活要能够特别的小心。在怀孕前3个月的时候过性生活，必须要能够好好留意下，因此时胚胎处于刚发育的状态，在性生活的时候过于激烈，肯定是会导致自己有流产的可能。

4、不宜过于劳累。知道了自己怀孕之后记得别太辛苦，很多需要劳力的活能不干就别干，弯腰、深蹲等也要记得将动作放缓才行。 怀孕前3个月禁忌 怀孕前3个月属于孕早期的阶段，孕早期要是没有好好留意，将会影响到胎儿的成长，甚至可能会导致流产的发生。为此在怀孕前3个月的时候要能够减少做1些禁忌，不能够做的事情1定不要去做。关于怀孕前3个月禁忌为大家详细介绍下。

1、不要去做危险动作。比如跑跑跳跳、弯腰或是做激烈的运动等，对于孕早期的妇女来说都是属于危险动作，要是做了这些动作有可能会导致胎儿会流产的可能。

2、化妆品不要使用。在怀孕后很多人也爱美，觉得胎儿还不大，所以可以用化妆品。其实怀孕之后化妆品能少用就应该要少用，不然它可能会通过皮肤渗入到胚胎中，影响到孩子发育。

3、防辐射工作不要忘记了。在怀孕之后很多人还会如常的接触手机、电脑等高辐射的产品，那么你就需要做好防止辐射的工作，比如穿防辐射衣服，缩短使用辐射电子产品的时间等。 怀孕3个月检查哪些项目 知道自己怀孕3个月了，很多人都恨不得去做检查，让自己了解下自己目前的身体状况以及胎儿的稳定程度，胎儿是否健康等等。既然要做检查肯定是要提前了解下具体的项目。那么，怀孕3个月检查哪些项目?

1、地贫基因筛查。抽血之后就能够检查出来了，但是父母双方都需要做，不单单是女性才需要做。

2、肝、肾功能。主要去检查孕妇是否有乙肝、肾炎等方面的传染病。

3、胎儿颈项透明层厚度检测。主要是在怀孕11—14周的时候进行检查，通过它来确定胎儿是否有畸形的情况，查看胎儿是否健康、完整等。

4、人类免疫缺陷病毒检查。主要是检查胎儿是否患有艾滋病等传染类的疾病，艾滋病通过母婴传播的几率也比较高，必须要在怀孕之前进行筛查。

5、风疹病毒抗体检查。风疹这种病毒对于胎盘、生殖器都容易产生巨大的感染，从而引发流产或是胎儿发育畸形等方面的问题。 怀孕前3个月需要做b超吗 在怀孕的时候是需要做B超来了解腹中胎儿的情况，但是B超也有限定的时间，并不是所有孕妇都能够做B超。有些孕妇知道自己怀孕了3个月了，因胎儿年龄比较小的关系，就担心做B超的问题。那么，怀孕前3个月需要做b超吗? 怀孕前3个月的时候可以做B超检查，但是要能够慎重做，如果医生没有要求孕妇做B超检查，就不需要去做，不要自己觉得1定要做B超检查，要求医生必须要给自己做这方面的检查。在孕早期受超声波的影响，容易导致胚胎发育畸形等问题的发生。 当然这并不代表在怀孕前3个月的时候不能够做B超检查，如果有先兆流产的问题出现，必须要通过B超检查来确定胚胎是否存活，是否需要保胎等等。在这时候做B超检查，医生会改变下超声波剂量，尽量减少对胚胎的影响，检查时间也会大幅的就爱你撒谎哦，而不是跟其他月龄的孕妇1样。 怀孕前3个月吃什么 怀孕前3个月属于胎儿最不稳定的时候，这时候孕妇要是没有好好注意，极有可能流产。孕妇在孕早期的时候还需要留意饮食方面的内容，对于自己该吃什么不该吃什么都要特别的留意，怀孕前3个月吃什么?

1、蔬菜水果每天都不可少。在怀孕之后需要吃维生素含量丰富的蔬菜水果，特别要注意吃得丰富1些，每天要能够保证摄入两种水果3种蔬菜，不能长期吃同1种水果。

2、5谷杂粮要多吃。花生、小麦、小米、各种粗粮等等，能够帮助人们去补充身体所需要的维生素b、纤维素、各种蛋白质等营养素，让身体可以更加健康。

3、微量元素丰富的食物，包括海鲜、动物类食品、豆制品等等，这些食物富含镁、锌、碘、铜等丰富的微量元素，它们对于改善胎儿的成长都具有非常重要的作用。

4、此外，香蕉、苹果、土豆、粗面包、鳄梨、脱脂奶等等食物也可以多摄取。 孕妇前3个月注意事项如上，在孕期前3个月发现自己身体有不舒服的时候，要能够第1时间处理，及时处理才能让身体恢复健康。

2、孕早期、孕中期、孕晚期有哪些注意事项？

孕早期是胚胎、胎儿分化发育阶段，易受外界因素及孕妇疾病的影响导致胎儿畸形或发生流产，应注意防病、防畸形。应尽早确诊妊娠，确定基础血压，基础体重，及时治疗内科合并症，避免接触有害化学制剂和放射线，避免病毒感染，避免精神刺激，遵医嘱用药，注意营养、保证充足睡眠。 孕中期是胎儿发育较快的阶段。应定期监护胎儿宫内生长发育，做好高危妊娠的各项筛查，继续防治胎儿发育异常，预防妊娠并发症，指导孕妇营养，对高龄孕妇，经产前检查发现或怀疑胎儿异常时应当进行产前诊断。 孕晚期胎儿发育最快、体重增加最明显。应注意补充营养、定期行产前检查，及时发现并矫正异常胎位，注意防治妊娠并发症。还应注意胎盘功能和胎儿宫内安危的监护，及时纠正胎儿缺氧。做好分娩前的心理准备，指导孕妇做好乳房准以利于产后哺乳。

3、孕中期的注意事项有哪些呢？

其实在孕中期，最最主要的变化还是胸部的变化，这时就需要做好保护乳房的相关措施，像及时清洁、文胸穿着舒服、及时更换文胸等。当然也需要注意1些其他的，总体如下：

1、良好的生活习惯 孕妈们可以在早晚做适量的运动，像散步、体操都可以，但是不可以从事剧烈的体力劳动。还要有规律的生活，要保证充足的睡眠时间，这样孕妈们才有足够的精力来应付孕期中出现的1些情况，也有利于腹中胎儿的发育。

2、做好孕期中的产检 怀孕中期也要按时的接受产检，这样做是为了知道腹中胎儿的发育情况以及自身的1个健康状况，对1些突发意外情况做到及时发现，及时治疗，避免造成1些危险。

3、佩戴适合的胸罩 在怀孕的十4周后，胸部会急剧胀大，为了可以轻轻松松的度过怀孕中期，在怀孕中期合适的胸罩格外重要。在以后的第4个月开始，就要开始换比以前大两个罩杯以上的胸罩，这时需要选择更舒适、更透气、更有支撑力的内衣（我选择的是十月妈咪哺乳文胸，很舒适，整个孕期就换了两次不同的号http://**/item.htm?id=521348033336）。

4、乳房清洁护理：进入孕中期，孕妈咪乳头的分泌物会增加。在清洁乳头时，不要硬拉，轻轻地擦拭即可。可以适当做1些乳房按摩，1天按摩1次，每次2-3分钟，在睡前或沐浴后做最好。但要注意不要过分刺激乳头，疲倦和腹痛的时候不要做乳房按摩。

5、作息规律：保证充分的睡眠和休息，进行适度的活动，均衡地摄取营养，保持精神稳定。

6、避免受寒：体温太低或刺激子宫收缩，提高早产风险。因此，孕妈咪要注意保暖，下雨或刮风的日子外出，要准备好外套或风衣，穿好袜子，避免受凉。

7、孕妈咪要避免腹部突然用力的动作，以免腹部受刺激。

8、注意突发事故：进入孕中期，孕妈咪体重增加，行动变得迟缓，在过马路或在凹凸不平的路上行走时，要注意避让路过的车，走动时不要太快，避免摔倒。 孕妈妈在孕中期也不需要过分担忧，在做好这些基础注意事项之外，还需保持良好的心态，放松自己，怀着1颗平常心，时常暗示自己孕育是1件很幸福的事情。

4、怀孕中期注意事项有哪些？

孕妇不宜吃木耳菜，木耳菜性寒，有滑肠凉血的功效。孕中期不宜吃过辣的食物，很多孕妈都想通过辛辣食物来提高食欲。但是辛辣食物会使孕妇出现大便秘诀的症状，还会使得胎儿内热加重。不宜吃高脂肪的食物，不宜吃高钙食物，孕期不仅要补叶酸，还要补钙。

5、怀孕20周的注意事项有哪些

怀孕20周注意的事项：1.孕期运动应适当地增加运动，增加心肺功能，适应血液循环和呼吸系统不断增加的负荷。在户外参加体育锻炼时，能够呼吸新鲜空气，经受阳光中的紫外线照射。从而把皮肤里的脱氢胆固醇转变为成维生素D，以促进身体对钙、磷的吸收。这样，既有利于胎儿的骨骼与牙齿的发育，又可以预防患骨软化病。2.孕期性生活大多时候，会对性生活缺乏兴趣。主要是因为：1方面是注意力转移在胎儿身上，另1方面就是孕期体内分泌的孕激素大量增多，从而对异性的兴致降低。丈夫需要多体谅妻子的心理和生理特点，孕早期和孕后期的性生活会引起孩子流产或早产，孕中期也不适合太频的性生活，因为性生活的压迫，会加重妻子腹部的压力，使胎儿受压，而且还会使妻子呼吸急促，血流不均，造成胎儿暂时性氧气不足。3.胎教胎儿在母体内有很强的感知能力，父母对胎儿做游戏胎教训练，不但增进了胎儿活动的积极性，而且有利于胎儿智力的发育。胎教是1个循序渐进的过程，不能操之过急，夫妇应该协商统1的培训目标，拟订计划，购买胎教用的童话故事书籍。胎教上课应时间短，种类单纯，内容简单。随着孕月的增长而逐渐增加内容。记得做好胎教日记。包括日期、孕周、孕妇身体状况与情绪、气候、胎动开始的日期，每小时胎动的次数，上课内容，胎儿反应，授课者。4.子宫底子宫底高度随孕周的增加而增加，通过子宫底高度可以比较准确地判断胎儿的生长发育情况。孕妇应排空小便，平卧，两腿放平，腹壁放松。将软尺的1端放在耻骨联合上缘，1端放在子宫底顶端，测量这1段的弧形长度。软尺要紧贴腹壁皮肤。在孕20~24周，子宫底平均每周增长1厘米。到34周以后，增长较慢，平均每周增长0.8厘米。孕40周时，子宫底的平均高度为34厘米。5.胎儿发育怀孕5个月左右，是胎儿发育最迅速的时期，这时对营养的需求最大，要多吃点羊肉、牛肉等营养丰富的食物。1般说来，每天应吃1~2只鸡蛋，50~100克瘦肉，100~150克大豆制品，500克左右蔬菜。要常吃些动物肝脏、血、骨头汤、鱼类和新鲜水果。海带、紫菜、海米、虾皮等海产品，芝麻、花生、核桃等坚果类，也是很好的选择。

6、刚怀孕注意事项有哪些？哪种是特别要注意的？

如果检测到怀孕了，也要好好注意保护。因为怀孕初期是非常重要的，稍有不慎，很可能就流产了。那么怀孕初期应该注意什么呢？ 1. 性生活节制 妊娠前3个月，如果进行性生活是很容易伤害到孩子的，而且怀孕初期胎儿不稳，性生活很容易造成流产。 2. 提防宫外孕 定时检查，怀孕初期如果出现宫外孕，会引起腹痛和阴道流血，要立即到医院就诊。 3. 预防胎儿畸形 注意空气的流通，不要吸取有害化学物质，避免到新装修的房屋和烟酒环境。特别是怀孕前3个月，是胎儿神经发育的关键时候，所以要好好保护，更不要私自用药，避免胎儿畸形。 4. 注意饮食 不要盲目喝补品，要区分人群和体质，有些人不适宜过于进补有些人又缺乏营养。而且工作中，很多人喜欢喝咖啡提神，但是咖啡里含有咖啡因，对身体其实也有1定的坏处，特别是还有1个婴儿，咖啡会影响胎儿，导致其躁动不安。 美和孕产知识分享。