知道哪些医学上的小常识可以保护自己？医学常识趣味问答题
1、知道哪些医学上的小常识可以保护自己？
1、金霉素眼药膏真的很好用，哪里不舒服涂哪里！哈哈
2、隐形眼镜千万不要带过夜，美女们不要老是戴美瞳！
3、过年过节真的千万不要放鞭炮，玩烟花，尤其是小孩子！
4、夏天不要戴颜色太深的太阳镜，尤其是老头老太，防止瞳孔扩大，引发青光眼！
5、502胶水用的时候请戴上防护镜，不然很容易反弹入眼！
6、工人叔叔们：烧电焊、拌水泥的朋友们千万要注意，尤其是烧电焊的，注意防护面罩！
7、老年人家里点眼药水，千万不要拿错了，不要把风油精等混在眼药水瓶旁边!
8、游泳时戴下泳镜更安全，小心夏季红眼病！
9、小孩子预防近视，请家长注重户外运动，不要老是在室内！
10、老师们给学生一点时间，不要老是让我们祖国的花朵白天晚上都在做作业，儿童的眼睛真的不能再这样下去了！
11、爱美的女士请选购OK的化妆品，谨防过敏性结膜炎、睑缘炎、睑板腺功能障碍！
12、人工泪液长期用，请选择没有防腐剂的眼药水！
13、老人白内障严重或者影响生活了，请给他或她手术，不然看不清，真的容易摔跤！
14、青光眼是一辈子的疾病，请定期测眼压和视野检查评估！
15、得糖尿病的男士们，请认真对待自己的身体和自己的眼睛，定期检查眼底很重要！
16、得了麦粒肿，可以热敷，千万不要自己用手去挤压！
17、小孩子倒睫毛家长千万不要自己去拔和剪，不然眼睫毛容易乱！
18、如果你看直线会变歪，看东西会变小变色，有可能你得了黄斑病变，赶紧上医院眼科！
19、如果你眼前被黑布黑影挡住了，那么有可能是得了视网膜脱离！
20、激素眼药水和眼药膏要遵守医嘱，不然容易诱发激素性青光眼！21·骑电动车的朋友们，请骑的慢点，尤其是晚上，现在值夜班就属你们的眼外伤最多了，爱护下自己的身体和眼睛吧！
22、眼红不一定就是红眼病，不要随便去药店买眼药水，很多用处并不大，该上医院看眼科就去呗！
23、有化学物品等进入眼内，冲洗是第一位的，冲洗30分钟就近上医院眼科！
24、紫外线室内消毒时，千万不要进入，否则很容易得电光性眼炎！
25、家里养小狗小猫的注意了，不要激惹小动物，也见过小狗咬伤眼皮的！
26、小孩子如果出现长期歪头，要注意有没有麻痹性斜视的存在！
27、吸烟有害眼睛！
28、眼睛也是会长结石的，如果眼内异物感明显，结石暴露，还是应该去眼科剔除！。
2、医学常识趣味问答题
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3、医学小常识小孩子流黄鼻涕怎么办？
重感冒后期的表现，已经快好了。
4、你必须知道的45个医学常识
在饮食上最养胃的,是面条。米中含酸多,所以少吃米饭。 如果熬粥,少放点苏打进去,对胃有好处。 小米粥就馒头(不是包子),可以养胃 少油腻,牛奶也要少喝,因为它是性寒的 胃不好,要少食多餐。 花生,生吃最好,饭前吃个4到6粒,吃太多反而伤胃 下面是食疗方子 ■木瓜鲩鱼尾汤 用料:番木瓜1个,鲩鱼尾100克。 制法:木瓜削皮切块,鲩鱼尾入油镬煎片刻,加木瓜及生姜片少许,放适量水,共煮1小时左右。 功用:滋养、消食。对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。 食物功效:番木瓜的木瓜蛋白酶,有助于食物的消化吸收,对消化不良、痢疾、胃痛、胃溃疡、十二指肠溃疡等均有疗效。番木瓜的脂肪酶,可分解脂肪成脂肪酸,有利于对食物中的脂肪消化吸收。木瓜蛋白酶还能够促进和调节胰液的分泌,对胰腺功能不全引起的消化不良有治疗作用。 鲩鱼,味甘,性温。功能暖胃和中、消食化滞。 ■参芪猴头炖鸡 用料:猴头菌100克,母鸡1只(约750克),黄芪、党参、大枣各10克,姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 制法:将猴头菌洗净去蒂,发胀后将菌内残水挤压干净,以除苦味,再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚,剁方块,放入炖盅内,加入姜片、葱结、绍酒、清汤,上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣,用文火慢慢炖,直至肉熟烂为止,调味即成。 功用:补气健脾养胃。 食物功效:猴头菌又名猴头菇,有助消化及利五脏的功能。适用于消化不良、胃溃疡、十二指肠溃疡、慢性胃炎、胃窦炎、胃痛、胃胀及神经衰弱。 母鸡益气养血,健脾胃,疗虚损,善补五脏。 黄芪能补气固表,敛疮生肌,促进造血,抗溃疡、抗炎等。 党参补中益气,益血生津。 大枣能健胃补血,滋养强壮。 ■砂仁黄芪猪肚 用料:砂仁6克,黄芪20克,猪肚1个。 制法:猪肚洗净,将砂仁、黄芪装入猪肚内,加水炖熟,调味食用。 功用:益气健脾,消食开胃。适用于脾胃虚弱之食少便溏、胃脘疼痛。可用于胃下垂及慢性胃炎病人。 食物功效:砂仁能行气和胃,醒脾,用于胃呆食滞。临床服用砂仁适量具有促进消化液分泌和增强胃肠蠕动的作用。 猪肚能健脾胃、补虚损。 ■黄芪内金粥 用料:生黄芪12克,生薏米、赤小豆各10克,鸡内金粉7克,金橘饼1个,糯米80克。 制法:将生黄芪加水煮20分钟,取汁,加入薏米、赤小豆、糯米煮成粥,加入鸡内金粉即可。 功用:消食和胃。用于脾虚湿滞食停所致的脘腹胀闷、食欲不振、体困便溏等。 食物功效:黄芪能补气固表,敛疮生肌。薏米健脾渗湿,除痹止泻。赤小豆能利湿退黄,清热解毒。鸡内金消食健脾,能使胃液分泌量及酸度增加,胃的运动机能增加,排空加速。糯米能补中益气。 ■淮山蜂蜜煎 用料:淮山30克,鸡内金9克,蜂蜜15克。 制法:淮山、鸡内金水煎取汁,调入蜂蜜,搅匀。日1剂,分两次温服。 功用:健脾消食。用于脾胃虚弱,运化不健之食积不化、食欲不振等。 食物功效:淮山能健脾补肺,固肾益精。用于消化不良,小儿厌食症。淮山所含消化酶,能促进蛋白质和淀粉的分解,故有增进食欲的作用。蜂蜜能补中益气,润肠通便,对创面有收敛、营养和促进愈合作用。 胃不好的请注意:
1、从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响,因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别。如果不相信的话,可以去查一下相关人体生物钟的资料。
2、一般,胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐,如果还没到正餐时间,可以补充一些食物,但不宜过多,一定要记住这不是正餐,正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主,一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃,因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝,饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西,否则容易影响入睡,如果觉得肚子空可以多喝水。
3、胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。胃的脾性喜燥恶寒,因而冷饮和雪糕也必须要戒,食物以热为好,这对于任何人都是一个考验,特别是酷暑时节。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶,在吃东西,是再好不过的。多喝水,特别是热水,因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿。
4、豆奶虽好,但为寒性,不能取代牛奶。
5、馒头可以养胃,不妨试试作为主食。
6、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的,所以应该足量。但最好煮得软一点再吃,这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多,可以适度食用,但不宜太多,不容易消化,因而瓜果可以相对多吃。
7、有胃病的人饭后不宜运动,最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作,或者慢步行走,也对消化比较好,总之,餐后不宜工作。
8、非急性情况下,不提倡吃药,因为长期吃药都有副作用,而胃病是一种慢性病,不可能在短期内治愈。如果需要,提倡去看中医,中医的良方对于养胃特别有效。
9、木瓜适合胃的脾性,可以当作养胃食物,不过对于胃酸较多的人,不要使用太多。而且,一定要记住,胃喜燥恶寒,除了冰的东西以外,其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。
10、再提一次,胃病是一种慢性病,不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”,急不来,只能从生活习惯的改良中获得。我们都需要一个好的胃,这些习惯的改变都是必需的。
