孕妇分娩时应该注意什么？沙井万丰医院产科专家告诉您,孕妇分娩后的常识
1、孕妇分娩时应该注意什么？沙井万丰医院产科专家告诉您
分娩：临产前有什么禁忌要紧记？ A：1忌怕 不少孕妇由于缺乏常识对分娩有程度不同的恐惧心理。这种不良心理，不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠，而且还会妨碍全身的应激能力，使身体不能尽快地进入待产的最佳状态，因而影响正常分娩。事实上，在现代医学条件下，只要认真进行产前检查，分娩的安全性几乎接近百分之百。 2忌急 有些孕妇在分娩上也是1个“急性子”没到预产期就焦急的地盼望能早日分娩，到了预产期，更是终日寝食不安。她们不懂得预产期有1个活动范围，提前10天或错后10年左右，都是正常现象。俗话说“瓜熟蒂落”，不必着急。 3忌粗心 1些孕妇大大咧咧，到了妊娠末期仍不以为然。结果临产时常常由于准备不充分，而弄得手忙脚乱，这种很容易出差错。 4忌累 是指身体或精神上的过度劳累。到了妊娠期，活动量应该适当减少，工作强度应适当减低，特别是要注意休息好，睡眠充足。只有这样才能养精蓄锐，使分娩时精力充沛。 5忌懒 有些妇女怀孕早期担心流产，怀孕晚期害怕早产，因而整个孕期都不敢活动。有些孕妇是因为懒惰而不愿意多活动。实际上，孕期活动量过少的产妇，更容易出现分娩困难。所以，孕妇在妊娠末期不宜生活得过于懒散，也不宜长时间地卧床休息。 6忌忧 调查笔名，孕妇在生活、工作上遇到较大的困惑，或者是发生了意外的不幸事件，都可使孕妇产前精神不振、忧愁、苦闷。这种消极的情绪可以影响顺利分娩。特别应该指出的是，有些丈夫或公婆，强烈盼望生育男孩，在产妇的心理上造成了无形的压力，也是出现难产的重要诱因之1。 7忌孤独 1般情况下，孕妇临产前都会出现1定程度的紧张心理，此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持。所以，作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子，亲自照顾她的饮食起居，使她们感到你在和她1起迎接着考验。这是丈夫对于妻子生产的最好帮助。 8忌饥饿 产妇分娩时消耗很大的体力。因此产妇临产前1定要吃报、吃好。此时家属应想办法让产妇多吃些营养丰富又易于消化的食物，切忌什么东西都不吃就进产房。 9忌远行 1般在接近预产期的前半个月后，就不宜远行了，尤其不宜乘车、船远行。因为旅途中各种条件都受到限制，1旦分娩出现难产是很危险的事情，它有可能威胁到母子安全。 十忌滥用药物 分娩是正常的生理活动，1般不需要用药。因此，产妇及亲属万不可自行其是，滥用药物，更不可随便注射催产剂，以免造成严重后果 孕妇到快到临产期了，吃什么食物有益临产呢？这是许多孕妇没有想到的事情，这里提醒孕妇们，临产前的饮食对于临产是有很大关系的。具体知识，请往下看。 临产前，若孕妇进食不佳，则“供不应求” 的后果是极为严重的。除了母子衰竭外，由于缺乏分娩的能源，子宫收缩无力，可导致滞产，产程延长，胎儿宫内窘迫，新生儿窒息，甚至分娩过程中死亡。即使经产钳、胎头吸引或剖腹产等手术助产，母亲也可能因极度的衰竭。产后子宫无法收缩，发生致命的产后大出血。因此，临产时产妇要吃饱喝足，对母婴双方的健康及分娩能否顺利进展，有着特殊的重要意义。 临产时孕妇吃什么好呢？这是每位产妇及其亲人所非常关心的问题。此时，由于阵阵发作的宫缩痛，常影响产妇的胃口。产妇应学会宫缩间歇期进食的“灵活战术”。饮食以富于糖分、蛋白质、维生素、易消化的为好。根据产妇自己的爱好，可选择蛋糕、面汤、稀饭、肉粥、藕粉、点心、牛奶、果汁、苹果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多样饮食。每日进食4-5次，少吃多餐。肌体需要的水分可由果汁、水果、糖水及白开水补充。注意既不可过于饥渴，也不能暴饮暴食。有些不懂营养学的妇女认为“生孩子时应多吃鸡蛋长劲”，于是便1顿猛吃十个8个的，甚至更多。这种做法是十分愚昧的，常常适得其反。熟不知人体吸收营养并非是无限制的，当过多摄入时，则“超额”部分经肠道及泌尿道排出。多吃浪费是小事，由于加重了胃肠道的负担，还可以引起“停食”、消化不良、腹胀、呕吐，甚至更为严重的后果。产妇每顿吃1－2个鸡蛋足够，可再配些其它营养品。 临产期间，由于宫缩的干扰及睡眠的不足，产妇胃肠道分泌消化液的能力降低，蠕动功能也减弱，吃进的食物从胃排到肠里的时间（胃排空时间）也由平时的4小时增加至6小时左右，极易存食。因此，最好不吃不容易消化的油炸或肥肉类油性大的食物。 临产时，若产妇恶心、呕吐、进食过少时，应及时报告医生。主管医生应根据具体情况给产妇输注葡萄糖、生理盐水及其它必须的滋补药物，以补充营养，供应分娩所需的能源。产妇能进食者。应尽量自己经口摄取足够的营养，不要依赖静脉补液。因为任何药物，均可能引起肌体过敏反应。输液也是如此 孕妇的准备包括: (1)尽可能每天洗澡,清洁身体.淋浴或只擦擦身体也可以.特别要注意外阴部的清洁.头发也要整理好. (2)绝对不要做对母体不利的动作,避免向高处伸手或压迫腹部的姿势. (3)充分摄取营养,充分地睡眠'休息,以积蓄精力.初产妇从宫缩加剧到分娩结束需要12-16小时,特别要注意这1点. (4)由于不知道什么时候在哪儿开始宫缩,因此要避免1个人在外边走得太远. 准备去医院的物品 睡衣:不透明的'棉布制品较好,前面系扣. 内衣:前开口,棉制品2-3件. 内裤2-3条,肥大的长衣服或短外衣1件. 卫生巾几包,最好是夜用型或超宽型的.卫生纸数包. 手表. 小毛巾数条,以便分娩后擦敷乳房用. 日用品1套. 母子健康手册及足够的住院费. 分娩前,还应为出世的宝宝做好准备.首先要给宝宝准备卧室'小床'尿布'小衣服'围嘴'洗澡用品'奶瓶'奶锅奶嘴等喂养用品.。
2、孕妇分娩后的常识
生小孩阶段】
1、不用紧张，开始有反映以后，觉得要生了。可以洗头洗澡后带着睡衣去医院。分娩前喝蜂蜜水，可以缩短至少4个小时的“折腾”时间，减轻痛苦。
2、顺产比剖腹产要好—→手臂碰伤的形象比喻 （恢复快 抵抗力强） 90%剖腹产的妈妈和小孩在第1个月都会发烧—→因为抵抗力不好 小孩没有经过产道挤压的过程，对他发育也不好，长大以后大脑平衡和综合的能力相对较差，而且注意力不集中。 ★
3、不论是剖腹产还是顺产，都要绑腹带 ●为什么要绑腹带？ 子宫呈倒3角形，宝宝生下之后，子宫腾空，内脏失去支撑，便会自然下垂。除了大肚腩不好看之外，更重要的是，内脏下垂是所有妇女病和未老先衰的根源，因此必须要绑腹带。绑附带是为了不要让其他器官那么快的往下走，给肚子回缩的时间。此外，原本为内脏下垂体型的人，也可以趁坐月子期间绑腹带来改善体型。 （注意： 只有这种自己绑的腹带才有用，1张完整的是没有用的。） 【老师带来的人 用亲身经历说明 绑腹带的好处 当天就能下床 不需要人搀扶 自己去厕所 腰不疼】 ●该挑选什么样的腹带？【道具 腹带】 质量好的白纱布，纱质须要，须有高度的“透气”“透汗”，否则便会使腹长痱子或湿疹，更容易令腹部因潮湿受凉。 长约个人腹围的12圈半，宽度约为30—40厘米。 ●具体方法 【请老师现场示范步骤】 ●捆绑和拆卸时间 1.早晨起床、梳洗、方便完后，即捆上腹带； 2.午、晚餐前若腹带松掉，则须拆下重新绑紧再吃饭； 3.擦澡（或冲澡）前将腹带拆下，擦澡（或冲澡）后再将腹带绑紧； 4.入睡前请将腹带拆下备用。 ●注意事项 1.腹带拆卸时，1面松开，1面把布袋卷起来（像使用前1样），以便再使用； 2.夏天很容易出汗，可垫上干毛巾，汗湿后再换下来；如白纱布也汗湿时，则应更换更干燥的，以维护身体卫生及健康。 【题板 关于生产的误区】： ●剖腹产与顺产的问题。剖腹比顺产花费多，医院为了更多人剖腹产，会吓准妈妈，故意说顺产很痛苦，其实顺产没有想象中痛苦，不必恐慌。（通常医院还会说脐带缠绕，宝宝头大等必须要剖腹产，老师解释怎么来判断才是真正脐带缠绕） ●宝宝心律不齐问题。宝宝刚生下来，医生说心率不齐。其实，宝宝心率不齐很正常，1定要到4个月之后宝宝的心率才会正常。 ●宝宝黄疸问题。医院有时候说宝宝黄疸，其实宝宝皮肤黄是正常的，只要宝宝眼珠没有黄疸，都是正常的。 、【坐月子阶段】 维嘉：宝宝生下来就要坐月子了，老师，坐月子到重不重要？很多人说不重要，人家外国人都不坐月子啊！ 嘉宾：生了孩子以后，要坐月子，使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后1星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇的面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。 正因为如此，坐月子可以治病：可以长身高、减少近视视力、减少皮肤黑色素（胎记）、把4环素牙变白等。 反面的例子：国外不重视生小孩之后的护理，在英文词典根本没有“坐月子”1词的翻译，所以国外女性生小孩之后衰老很快，且身上有很多斑，所以女性千万不要拿自己的幸福开玩笑！ 文清：既然坐月子影响到女性未来的健康，还能利用坐月子治病。那究竟应该怎样坐月子才算科学健康的呢？ 维嘉：我们就要请为5000多位月子提供健康服务的张老师来为大家亮他的绝招了。 【出题板坐月子注意事项】
1、生完小孩之后要卧床休息14天—→除了吃放和上厕所之外，其余时间均以卧床为佳，利于伤口恢复，子宫收缩 （14天之后依然尽量休息，但不要吹风着凉，否则为以后头痛关节酸疼留下病根）
2、吃猪肝汤 薏仁米 排净子宫的废物
3、忌口： ●千万不能吃人参、韭菜，否则退奶（如果不小心吃了，张老师介绍补救措施，3天之内赶紧补救还有效果） ●忌口：不吃枸杞，1生中只有坐月子不吃枸杞，因为能够提精气，使产妇兴奋躁动，不能静心休养。 ●洗澡和洗头注意。 按照传统坐月子不能洗澡洗头。事实上坐月子理论是可以洗头洗澡的，只是不能用阴阳水洗(指的是没有开过的冷热混合水，因为水没有烧开所以有可能带有细菌，产妇在坐月子期间全身毛细血孔都处于开放状态，细菌很容易进入产妇身体引起后患)，而是用开过的水（凉至适宜温度）或酒精隔水加热后来洗澡或洗头。 ●不吃生冷的 酸的 盐及味精 因为不易新陈代谢掉，会增加内脏负担
4、坐月子期间尽量少抱小孩，坐着，站着都不可以（因为坐月子期间 关节是打开的 所以抱小孩会给关节增加负担为以后疾病留下病根）
5、坐月子时 如果身体浮肿—→红豆粥【道具 示范已经做好的红豆粥】 （肥妈补充 也适用老人身体浮肿 ，老师赞同成龙非常喜欢这种粥） 关于母乳喂养】 ●为什么要母乳喂养？ 【出题板 母乳喂养的益处】 营养更丰富 因为普通牛奶只有48种营养物质，而人的母乳有近490种营养物质 每1个妈妈的母乳都是为自己的宝宝定制宝宝在妈妈肚子里9个月已经完全适应了妈妈的体质 剖腹产或者早产儿1定要用母乳喂养 因为宝宝骨骼等都发育不完全，更需要母乳喂养 母乳喂养可以使宝宝发育更好，抵抗力更好 母乳喂养可以瘦身、防止乳腺癌 母乳喂养可以治好乳腺疾病 ●妙招为产妇催奶 【题板 催奶妙招】 妙招1热毛巾敷产妇腋下，顺时针，每天6次。从生产的第1天开始就做，这样可以让产妇乳腺通畅，挤奶顺利。（此方法能有效治疗乳腺炎，而乳腺炎是很多孕妇最痛苦的烦恼，“痛的时候如火烧，连碰到衣服都痛”）【互动环节 采访现场被护理过的妈妈】 妙招2 花生猪脚汤—→具体做法（1定要去掉花生中间的peiya peiya有毒 很苦） 妙招3 芝麻油鸡—→具体做法 ● 母乳喂养常见误区【互动，问主持人和观众，然后示范正确】 【出题板 宝宝喂奶误区】 误区1以为自己没有母乳 其实3天左右就都会来，正常的生理是这样。 误区2小孩生下来第1天就喂奶其实小孩生下来前两天只能喂温白开水，因为小孩在妈妈肚子里9个月没有排便便，宝宝肠子里有很多毒素，需要用白开水来清洗肠胃，而牛奶在宝宝肠胃起不到排毒、排便的效果。 （肥妈不接受）肥妈：我的孙子生下来了，我舍不得给他白开水，心疼！ 误区3担心宝宝饿喂奶过多 其实，刚生下来的宝宝胃很小（只有1个小玻璃球大），不能喂多，让宝宝暴食，宝宝倒奶便是吃多的症状。第1天只要50毫升第2天190毫升 第3天 310毫升【道具 有刻度的3个奶瓶 50毫升 190毫升 310毫升具体多少】 新生儿全日哺乳量 （因具体情况不同 可略有出入） 出生后时间（天） 1 2 3 4 5 6 7 14 30 全日哺乳量（毫升） 0 90 190 310 350 390 470 500 560 误区4 坐着喂奶其实，正确喂奶姿势是妈妈侧卧喂奶，这样可以保护乳房不下垂。【老师示范动作】产妇要用两个胸罩，1大1小，奶前奶后用。 误区5 用产妇第1天的奶喂宝宝 其实，初奶不能喂宝宝的，为什么？【举例子 好比水龙头第1次使用，刚开始的水不是很干净。】 误区6 乳房有剩奶每只乳房里1般都是50毫升的奶水，当1边婴儿吃完，另1边还有剩余的时候，应当挤出用容器存入冰箱。乳房的奶都不能有剩余，否则会影响第2次产奶分泌，怎样判断有无剩奶？胸部有硬块，便证明，有剩奶。 误区7 宝宝1哭就喂奶其实，宝宝哭不1定是饿了，宝宝哭有两种，1种是飙泪的哭，1种是不飙泪的哭。不飙泪的哭是宝宝在运动，不要管他，让他哭就好了，但是要看着，防止他哭得接不上气；飙泪的哭，大人也要用手指放到他的嘴边，来判断是不是饿了【老师现场示范】 误区8阴阳水冲牛奶 从饮水机上接1半开水，1般冷水冲的牛奶便是阴阳水，这样不能起到消毒的效果。
7、坐月子期间宝宝注意事项【出题板】 ●宝宝怕冷 在妈妈肚子里宝宝的温度有3十几度，所以宝宝怕冷，传统的中国带宝宝会给他围1个围裙，就是保温 ●宝宝前4个月是认气味的，所以妈妈1开始把宝宝放到他自己的床上，宝宝熟悉了那里的气味，他也能够安然入睡 ●宝宝正确抱的姿态是？ ●宝宝打嗝怎么拍打后背？（打嗝对小孩有益，利于小孩讲吸入的空气排出） ●保护宝宝囱门（头顶 头盖骨）
5、【张老师传统秘方制作营养月子餐】
1、 第1周每日食谱（第1天至第7天）
1、 猪肝：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日300-500克
2、 生化汤：以米酒浸泡后炖成，自然生产者使用7帖（天）、剖腹生产者使用14帖（天）
3、 养肝汤：以全米酒水泡成，剖腹生产者每日280ml
4、 甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日两碗
5、 红豆汤：以全米酒水煮成，每日两碗
6、 乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日1碗。
7、 麦芽或韭菜：欲退奶者使用，每日1碗，连续3日共3碗。（喂母奶者不可食用）
2、第2周每日食谱（第8天至第十4天）
1、 猪腰：用姜、全米酒水、麻油炒成、每日使用1副（2颗）
2、 生化汤：以全米酒水煮成，剖腹生产者须喝至第14天，自然生产者用7天即可
3、 养肝汤：以全米酒水冲泡成，剖腹生产者使用，自然生产者用7天即可，每日280 ml
4、 油饭或者甜糯米粥：以全米酒水煮成，每日选择1样，油饭1碗或甜糯米粥1碗
5、 红豆汤：以全米酒水煮成，每日2碗
6、 乌仔鱼或黄鱼：以低温烘焙麻油、全米酒水、老姜煮成，每日1碗
7、 蔬菜：红萝卜、红觅菜或者红菜，选择1样，每日2碗
8、 荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择1样，每日1碗
9、 白饭：用全米酒水煮，每日1碗，若吃不下可不吃
3、第3周以及第4周每日食谱（第十5天至满月）
1、 麻油鸡：用全鸡煮成，每日食用半只3大碗，全鸡每次送1天份计3大碗
2、 红豆汤：甜糯米粥或者油饭：以全米酒水煮成，任选1样，每日1份
3、 鱼类：黑色、红色的鱼均可以全米酒水煮成，（剖腹者可吃鲈鱼），每日1大碗
4、 蔬菜：莲花白+红萝卜或菠菜、A菜、红觅菜、发菜。以全米酒水煮成，每日1样2碗
5、 荔枝壳或山楂泡水：止渴用，选择1样，每日1碗
6、 白饭：用全米酒水煮成，每日1碗。若吃不下可不吃
7、 水果：哈密瓜、木瓜、无子葡萄、莲务、樱桃、水蜜桃、每日1样，2餐份
8、 面条：每日1份，以全米酒水煮成
9、 花生猪脚：产妇无奶水或奶水清淡者食用，以全米酒水煮成，计坐月子期间使用3大碗 中医认为，孕妇在生孩子时气血大耗，劳损阳液，产后容易因气血两虚而经常出现头晕、乏力、眼花、出虚汗等不适，朋子里应该喝米酒，补气补血，调养周身的气血，增加体力。同时，米酒还能增强子宫收缩力，促进恶露排出，有利于子宫早日复原，促进乳汗分泌。 建议产后1周内不要饮用。剖腹产的孕妇由于手术关系，在排气后方能少量进食。术后第2天开始，吃清淡流质食物，如蛋汤、米汤等，然后慢慢过渡到正常饮食。 注：剖腹产产后切忌进食牛奶、豆浆、大量蔗糖等产气多的食物。
3、有哪些需要知道的分娩常识？分娩之前都会有什么症状？
为了让孕妇及其家属对分娩有充分的准备，让其了解临产的征象十分必要。孕妇在临产时主要有以下3大信号：
1、孕妇腹部轻松感。初孕妇在临产前1-2周，由于胎儿先露出头部下降进入骨盆，子宫底部降低，常感上腹部较前舒适，呼吸较轻快，食量增多。但由于先露出头部下降压迫盆腔膀胱、直肠等组织，常感下腹坠胀，小便频、腰酸等。
2、假阵缩。孕妇在分娩前1-2周，常有不规律的子宫收缩，与临产后的宫缩相比有如下特点：持续时间短、间歇时间长，且不规律，宫缩强度不增加，宫缩只引起轻微胀痛且局限于下腹部，宫颈口不随其扩张，小量镇静剂即能抑制这种“假阵缩”。
3、见红。在分娩前24-48小时，阴道会流出1些混有血的粘液，即见红。是由于子宫下段与子宫颈发生扩张，附近的胎膜与子宫壁发生分离，毛细血管破裂出血，与子宫颈里的粘液混合而形成带血的粘液性分泌物，为临产前的1个比较可靠的征象。若阴道出血量较多，超过月经量，不应认为是分娩先兆，而要想到有无妊娠晚期出血性疾病，如前置胎盘、胎盘早剥等疾病。 以上所述只是分娩的先兆征象，只能说明不久就要分娩，不能作为诊断临产的依据。
4、孕妇要生孩子之前都有哪些症状？
临产前的征兆 预产期到了，预示着孕妇快临产了。但预产期只是孩子出生的大概时间，实际临产日期可以提前或延后1~2周，所以不能仅凭预产期来判断孩子出生的时间，应根据孕妇临产前的1些征兆来确定是否上医院待产。 我们见过或听说过不少不懂孕期保健、缺乏分娩先兆常识的人,致使将孩子生在路旁,火车上,乃至厕所中的事件时有发生。这样必然会损害产妇和婴儿的健康,甚至送掉母、婴性命。因此,孕妇掌握1些分娩先兆常识是非常必要的。其表现主要有以下几点:
1、子宫底降低：在正式分娩前两周左右,孕妇会出现子宫底下降、腹部向前下部凸出现象,此时胎动较前减少,孕妇感觉上腹部较为舒适,呼吸较前畅快,胃口增加,但有尿频及下腹坠感或腰酸腿痛,行动不便,阴道分泌物增加。这对初产妇来讲,预示胎头已入盆固定;也预示经产妇胎头入盆,或接近入盆。
2、阴道出现血性分沁物：这是由于子宫颈口扩张,使宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离,致毛细管破裂,俗称“见红”。1般见红的血量少于平时月经量,若超过月经量为异常。见红常在分娩开始前24小时内出现。
3、腹痛（子宫收缩）：从孕8个月末开始,孕妇无论在站立还是坐或行走时都会感到腹部1阵1阵地发紧变硬,此为子宫开始收缩。每次宫缩的间隔时间长短不1,短者十数分钟,长至两小时,宫缩持续时间较短每次最长不超过半分钟,宫缩多次最长不超过半分钟,宫缩多在夜间出现,且不能使子宫口开大,称之为假性宫缩。在孕38--40周即进入分娩活动期,在这段时间里若每隔2---3分钟宫缩1次,持续30---40秒,伴宫口进行性开大,这才是临产前的宫缩。 4. 破水：由于子宫收缩加强， 子宫腔内压力增高，促使羊膜囊破裂，囊内清凉淡黄的羊水流出。1般破水后很快就要分娩了。应立即让产妇取平卧姿势送往医院分娩，千万不可直立或坐起，以免脐带脱出，造成严重后果。 以上任何1征兆,都预示孕妇即将分娩,就应该做好准备。如果出现假宫缩，不用急于去医院,因为1般初产妇大多数从最初感觉到临产征兆至真正分娩往往还有1---2周时间。高龄初产妇或过去做过人工产及婚后3---4年才初次怀孕,出现分娩先兆至真正分娩的时间有时较1般人长,且表现明显。而经产妇则可毫无可分娩征兆,突然出现要生的现象。
5、孕妇临产前有哪些心理活动?
迫切心理在妊娠晚期,尤其是临产时,由于阵发性子宫收缩(腹部疼痛)以及周围产妇的呻吟,可促使产妇产生尽早结束分娩的迫切心理?有的过期妊娠产妇,眼看别的产妇不到预产期就分娩了;有的产程稍长些,认为疼痛时间比其他产妇要长;有的产妇因有这样那样的问题,而别人是那么顺利,就会产生急躁情绪,希望及早剖宫产或以产钳方式结束分娩,解除暂时的痛苦?对这些产妇,应向其说明手术利弊及手术后可能发生的并发症,不应将分娩方式寄托在手术上,而应靠自己的产力来自然分娩为宜?如不向产妇说明?解释,使其克服急躁情绪,往往会变顺产为难产,或有产后并发症?所以产妇临产后,必须听从医务人员的指导及合理处理,使分娩顺利度过?外感心理这是产妇对周围环境的感受心理?气候?环境?人员?声音等都可影响孕妇的妊娠及分娩是否能顺利进行?新鲜爽适的空气,整洁雅静的环境,能使孕妇心情舒畅,有利于妊娠?在临产时放些轻音乐,或自己爱人在身旁作伴,可大大消除产妇顾虑,减轻痛苦,并可加速产程,减少难产率的发生?恐惧心理不少孕妇由于缺乏分娩的生理常识,对分娩有程度不同的恐惧心理?这种不良的心理状态,不仅会影响孕妇临产前的饮食和睡眠,而且还会妨碍全身的应激能力,使身体不能很快地进入待产的"最佳状态",因而影响正常分娩?其实只要认真进行产前检查,分娩的安全性几乎接近百分之百?忧愁心理孕妇在生活?工作上遇到较大的困扰,或者发生了意外的不幸事件,都可使孕妇产前精神不振?忧愁?苦闷?这种消极的情绪可以影响顺利分娩?紧张心理1般情况下,孕妇临产前都会出现1定程度的紧张心理,此时她们非常希望能有来自亲人尤其是丈夫的鼓励和支持?所以,作为丈夫在妻子临产前应该尽可能拿出较多的时间陪伴妻子,亲自照顾她的饮食起居,使她感到你在和她1起迎接着考验?这是丈夫对于妻子生产的最好帮助?保持最佳心理状态的方法分娩是1种自然生理过程,多数产妇能够顺利完成,少数则发生难产?孕妇的心理状态对产痛及产力影响极大?有的妇女在分娩时可以毫无痛苦,有的则痛苦非凡,临产时转辗不安,大吵大闹?有的不愿进食,以致精疲力竭,最后影响产力而使产程延长?这种个体差异和妇女妊娠过程中听的到关于分娩的种种传说而形成的1种观念有关?情绪是人体对各种自然和社会环境的刺激所做出的相应反应?以初产妇而言,妊娠?分娩?产褥是1种初次经历,如果从确定早孕后即能定期接受产前咨询门诊有关孕期保健的指导,使情绪维持在正常的状态,多数孕妇可以消除顾虑,顺利地完成分娩?即或有妊娠并发症或难产预兆,如果医师能热情地关怀孕妇,坦率而中肯地告诉孕妇本人此次妊娠可能发生的最终结果(难产?施行剖宫产),由于事先有了思想准备,她们就能满怀信心地期待未来的婴儿降生?反之如果孕妇听信有关分娩的种种恐怖言论,如产痛?手术产?产程延长?胎儿畸形等,加之孕期又不接受卫生保健指导,必然缺乏处理或摆脱恐怖情境或事物的力量?此外孕妇在性格上的被动性?依赖性?忧郁和缺乏信心状态在妊娠晚期表现得更为突出,医师和亲属在此关键时刻更应倍加关怀她们?孕妇必须尽早接受孕期保健教育,进行产前检查,及时防治妊娠并发症,并学会自我训练?自我控制?在农村,首先解决的问题是破除有关妊娠?分娩的各种迷信?恐怖甚至荒诞离奇的传说以及各种不科学的处理方法加给孕妇心理上的压力,这会造成孕妇忽视产前检查胎位的重要性和积极防治妊娠并发症?要想顺利生出1个健康的小宝宝,在分娩前产妇1定要有1个好的精神状态,要建立起信心,要知道,只有经历了分娩的痛苦,才能充分体会母亲的伟大;并尽可能保持心情舒畅,放松自己?抛弃过多的顾虑,听医生和护士的话,这样才能顺利地成为1名母亲?。
6、准爸爸需要知道哪些分娩常识？帮准妈妈和宝宝准备东西之外准爸爸要准备什么？
1、收拾东西陪妻子去医院1般初产妇产程都较长，为了不让自己蓬头垢面、胡子拉碴地与宝宝见面，准爸爸也要备好你的洗漱用具。还要准备好照相机或摄像机，以清楚记录下妻子产出宝宝的瞬间情景，当然要注意电池是否有充足的电。
2、帮准妈妈调节环境：分娩前后，多数准妈妈都希望自己处在1个舒适的环境下：柔和的光线、适宜的室温、清静的环境、亲人的陪伴、舒缓的音乐……在家中待产时，准爸爸就要根据妻子的喜好，把家的环境调节到最好。去医院时，也可以带上1些能够给妻子带来轻松安慰的东西，像她喜欢的娃娃、小摆设等，让她即使在医院里，也能感觉到家的温馨。临产前，准爸爸还要和妻子1起去了解1下病房、产房的环境，熟悉自己的医生。妻子对这样的环境熟悉了，分娩时才不会觉得紧张和焦虑。
3、准爸爸也需要放松：分娩时刻，准爸爸也免不了要紧张、忧虑，尽管这是很自然的，但是在妻子分娩时，作为她的精神支柱，丈夫的紧张1定会影响到妻子的情绪，这会让她更加不安、惶恐。为此，准爸爸1定要学会放松自己。平时要了解足够多的生育知识，多与医生交流、沟通，做到胸有成竹、心中不慌。
4、给妻子积极的心理暗示：作为妻子精神上的后盾，丈夫要给予妻子积极的。
