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我国公民应当遵守的基本道德规范有哪些,50个科学小知识

我国公民应当遵守的基本道德规范有哪些,50个科学小知识

1年前

1、我国公民应当遵守的基本道德规范有哪些

公民道德建设的主要内容 11．从我国历史和现实的国情出发，社会主义道德建设要坚持以为人民服务为核心，以集体主义为原则，以爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义为基本要求，以社会公德、职业道德、家庭美德为着力点。在公民道德建设中，应当把这些主要内容具体化、规范化，使之成为全体公民普遍认同和自觉遵守的行为准则。 12．为人民服务作为公民道德建设的核心，是社会主义道德区别和优越于其它社会形态道德的显著标志。它不仅是对共产党员和领导干部的要求，也是对广大群众的要求。每个公民不论社会分工如何、能力大小，都能够在本职岗位，通过不同形式做到为人民服务。在新的形势下，必须继续大张旗鼓地倡导为人民服务的道德观，把为人民服务的思想贯穿于各种具体道德规范之中。要引导人们正确处理个人与社会、竞争与协作、先富与共富、经济效益与社会效益等关系，提倡尊重人、理解人、关心人，发扬社会主义人道主义精神，为人民为社会多做好事，反对拜金主义、享乐主义和极端个人主义，形成体现社会主义制度优越性、促进社会主义市场经济健康有序发展的良好道德风尚。 13．集体主义作为公民道德建设的原则，是社会主义经济、政治和文化建设的必然要求。在社会主义社会，人民当家作主，国家利益、集体利益和个人利益根本上的1致，使集体主义成为调节3者利益关系的重要原则。要把集体主义精神渗入社会生产和生活的各个层面，引导人们正确认识和处理国家、集体、个人的利益关系，提倡个人利益服从集体利益、局部利益服从整体利益、当前利益服从长远利益，反对小团体主义、本位主义和损公肥私、损人利己，把个人的理想与奋斗融入广大人民的共同理想和奋斗之中。 14．爱祖国、爱人民、爱劳动、爱科学、爱社会主义作为公民道德建设的基本要求，是每个公民都应当承担的法律义务和道德责任。必须把这些基本要求与具体道德规范融为1体，贯穿公民道德建设的全过程。要引导人们发扬爱国主义精神，提高民族自尊心、自信心和自豪感，以热爱祖国、报效人民为最大光荣，以损害祖国利益、民族尊严为最大耻辱，提倡学习科学知识、科学思想、科学精神、科学方法，艰苦创业、勤奋工作，反对封建迷信、好逸恶劳，积极投身于建设有中国特色社会主义的伟大事业。 15．社会公德是全体公民在社会交往和公共生活中应该遵循的行为准则，涵盖了人与人、人与社会、人与自然之间的关系。在现代社会，公共生活领域不断扩大，人们相互交往日益频繁，社会公德在维护公众利益、公共秩序，保持社会稳定方面的作用更加突出，成为公民个人道德修养和社会文明程度的重要表现。要大力倡导以文明礼貌、助人为乐、爱护公物、保护环境、遵纪守法为主要内容的社会公德，鼓励人们在社会上做1个好公民。 16．职业道德是所有从业人员在职业活动中应该遵循的行为准则，涵盖了从业人员与服务对象、职业与职工、职业与职业之间的关系。随着现代社会分工的发展和专业化程度的增强，市场竞争日趋激烈，整个社会对从业人员职业观念、职业态度、职业技能、职业纪律和职业作风的要求越来越高。要大力倡导以爱岗敬业、诚实守信、办事公道、服务群众、奉献社会为主要内容的职业道德，鼓励人们在工作中做1个好建设者。 17．家庭美德是每个公民在家庭生活中应该遵循的行为准则，涵盖了夫妻、长幼、邻里之间的关系。家庭生活与社会生活有着密切的联系，正确对待和处理家庭问题，共同培养和发展夫妻爱情、长幼亲情、邻里友情，不仅关系到每个家庭的美满幸福，也有利于社会的安定和谐。要大力倡导以尊老爱幼、男女平等、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结为主要内容的家庭美德，鼓励人们在家庭里做1个好成员。

2、50个科学小知识

1、兔子用腿拍打地面的动作来传递信息,用后腿拍打地面的大多数是雄兔,这是它向雌兔表达情感的1种方式.

2、世界上最大的猴是狒狒,最小的猴子是倭狨.

3、"4不象"真正的名字叫麋鹿,是我国的珍奇动物.

4、冰糕为什么会冒气？冰糕冒气是因为外界空气中有不少眼睛看不见的水汽，碰到很冷的冰糕时，1遇冷就液化成雾滴包围在冰糕周围，看上去似乎是冰糕在“冒气”1样。

5、向日葵为什么总是向着太阳? 向日葵的茎部含有1种奇妙的植物生长素。这种生长素非常怕光。1遇光线照射，它就会到背光的1面去，同时它还刺激背光1面的细胞迅速繁殖，所以，背光的1面就比向光的1面生长的快，使向日葵产生了向光性弯曲。

6、蝉为什么会蜕皮? 蝉的外壳（外骨骼）是坚硬的，不能随着蝉的生长而扩大，当蝉生长到1定阶段时，蝉的外骨骼限制了蝉的生长，蝉将原有的外骨骼脱去，就是蝉蜕。

7、蜜蜂怎样酿蜜？蜂先把采来的花朵甜汁吐到1个空的蜂房中，到了晚上，再把甜汁吸到自己的蜜胃里进行调制，然后再吐出来，再吞进去，如此轮番吞吞吐吐，要进行100～240次，最后才酿成香甜的蜂蜜。

8、为什么星星会1闪1闪的？我们看到星闪闪，这不是因为星星本身的光度出现变化，而是与大气的遮挡有关。大气隔在我们与星星之间，当星光通过大气层时，会受到大气的密度和厚薄影响。大气不是绝对的透明，它的透明度会根据密度的不同而产生变化。所以我们在地面透过它来看星星，就会看到星星好像在闪动的样子了。

9、为什么人会打呵欠？当我们感到疲累时，体内已产生了许多的2氧化碳。当2氧化碳过多时，必须再增加氧气来平衡体内所需。因为这些残留的2氧化碳，会影响我们身体的机能活动，这时身体便会发出保护性的反应，于是就打起呵欠来。打呵欠是1种深呼吸动作，它会让我们比平常更多地吸进氧气和排出2气化碳，还做到消除疲劳的作用呢。 1

0、为什么蛇没有脚都能走路？蛇的身上有很多鳞片，这是它们身上最外面的1层盔甲。鳞片不但用来保护身体，还可以是它们的「脚」。蛇向前爬行时，身体会呈S形。而每1片在S形外边的鳞片，都会翘起来，帮助蛇前进时抓住不平的路面。这些鳞片跟蛇的肌肉互相配合，并能推动身体向前爬行，所以蛇没有脚也可以走动呀！ 1

1、为什么人老了头发便会变白？我们的头发中有1种叫「黑色素」的物质，黑色素愈多头发的颜色便愈黑。而黑色素少的话，头发便会发黄或变白。人类到了老年时，身体的各种机能会逐渐衰退，色素的形成亦会愈来愈少，所以头发也会渐渐变白啊！1

2、为什么萤火虫会发光？萤火虫会发光因为在它们的腹部末端有发光器，发光器内充满许多含磷的发光质及发光酵素，使萤火虫能发出1闪1闪的光。萤火虫发光的目的，除了要照明之外，还有求偶、警戒、诱捕等用途。这也是它们的1种沟通的工具，不同种类萤火虫的发光方式、发光频率及颜色也会不同，它们藉此来传达不同的讯息。 1

3、为什么肚子饿了会咕咕叫？肚子饿了便会咕噜咕噜地叫，这是因为之前吃进的食物快消化完，胃里虽然空空的，但胃中的胃液仍会继续分泌。这时候胃的收缩便会逐渐扩大，内里的液体和气体便会翻搅起来，造成咕噜咕噜的声音。下次不要再为肚子咕咕叫而感到尴尬啊！因为这是正常的生理动作呢。 1

4、为什么驼鸟不会飞？身型庞大的驼鸟类的1种，但它们却不会飞上天啊！这不是因为它们的翅膀不管用，而是它们的羽毛都太柔软，翅膀又太小，根本不适合飞行。另外，驼鸟的肌肉不发达，胸骨又平平的，对飞行都没有帮助。驼鸟生活在非洲，由于长期居于沙漠地区，身体为了适应环境，便逐渐演化成现在的样子。 1

5、为什么罐头里食品不容易变坏？午餐肉、豆豉鲮鱼、茄汁豆......都是美味的罐头食物，它们都可以存放很久而不易变坏。这因为罐头是密封的，细菌便无法进入。人们在制造罐头食品的时候，把罐头里的空气全部抽出，然后把它封口。在没有空气的情况下，即使里面的食物沾上少许细菌，它们也无法生存或繁殖啊！ 1

6、为什么婴儿刚出生时都会哭个不停？婴儿刚出生时都会呱呱大哭，这不是因为他们感到不开心，而是他们正在大口大口地呼吸着第1口的空气呢！当婴儿离开妈妈身体出生时，他们吸进的第1口空气会冲到喉部去，这会猛烈地冲击声带，令声带震动，然后发出类似哭叫的声音。 1

7、为什么蜥蜴的尾巴断落后仍然不断弹跳着？为了保护自己，很多蜥蝪也利保护色掩人耳目；而部份蜥蜴当受到袭击时，尾巴更会因肌肉剧烈收缩而导致断落。基于断落的尾巴中仍有部份神经活着，它会不断弹跳，从而分散敌人的注意力，以便逃脱。别以为他们的生命会这样完结，其实只需多个月，尾巴又会重新长出来，继续生活。1

8、为什么松鼠的尾巴特别大？别看轻松鼠的尾巴！松鼠在树上跳来跳去的同时，它的尾巴正发挥很大的功用。它能够令松鼠在树上跳跃时得到平衡，避免掉下来受伤。此外，这条大大的尾巴更能于冬天发挥保护的功用，紧紧围着松鼠的身躯，既方便，又实用。1

9、为什么人的大拇指不可以有1或3节？ 1般人有5只手指，而手指的长度各有不同。但是，有没有人察觉到，除了大拇指外，其它手指也有3节，而唯独大拇指只有两节呢? 原来，它的节数正好配合其它4指。要是3节的话，大拇指会显得没有力，以致不能提起较重的物件；要是只得1节，它便不能自如地与其它4指配合抓紧东西！ 2

0、为什么自己搔自己时不感到痕痒？当别人搔自己时，我们会倍感痕痒，而且不断大笑；可是，当自己搔自己的时候，我们不单不会大笑，而且更不感痕痒。基于我们的思想上已有了准备，大脑会发出1种「不会有危险」的讯息，神经亦随之放松，所以便不会大笑起来和感到痕痒了！ 2

1、为什么海水大多是蓝、绿色？望向大海，很多时也发现海水呈现蓝、绿色。可是，当你把海水捞起时，你却只能看到它像往日的水般，透明无色。原来，海水本身与我们日常所接触到的水没有大分别，也是透明的。我们所看到的绿色，其实是海水对光吸收能力而产生出来的现象。只有绿光能被海水吸收，从而反射出来；当海水更深时，绿光也被吸收，海水看上去便成了蓝色。 2

2、为什么会起鸡皮疙瘩？我们的皮肤表面长着汗毛，而每1个毛孔下都有1条竖毛肌，当受到神经刺激（例如：生气、害怕、受凉等情况）后，身体的温度会下降，而竖毛肌便会收缩而令毛发竖立起来，形成鸡皮疙瘩。除了有着保温的作用外，这个生理系统亦可使动物的体型看起来比实际更大，从而吓退敌人。2

3、海马是由爸爸的肚里出世？几乎所有动物也是雌性繁殖下1代，但海马却是与众不同，它是由雄性分娩出来的。于雄性海马的肚上有1个像袋鼠「育儿袋」的孵卵囊，雌性海马会把卵子排到雄海马的孵卵囊中。此后，雄性海马就担起孕育的责任，经过约3个星期，小海马便由爸爸的体内弹出来。2

4、为什么树叶会变颜色？树叶变色的原因与其蕴含的化学物质—叶绿素有关。当秋天来临时，白天的时间比夏天较短，而气温更亦较低，树叶因此停止制造叶绿素，剩余的养分输送到树干和树根中储存。树叶中缺少了绿色的叶绿素，与此同时，其它化学色素因而显现出来，所以我们多看到黄和褐等颜色的树叶。2

5、为什么有落叶？秋天来临的是时候，树叶上蒸发的水份比夏天多，但树根吸水却比夏天少了。为了减少树木的水分流失，茎部的细胞开始形成1个分离层，待养分完全离开树叶后，分离层会令树叶和树干隔离，树叶从而掉下来。 2

6、为什么鲸鱼会喷水？鲸鱼是哺乳类动物的1种，可是它的鼻子没有鼻壳，鼻孔长在头顶上。在水中生活的它用肺呼吸，能1次过储存很多空气，不用经常到水面换气。但当它往水面换气时，它便会用鼻呼吸，而呼吸时连带海水喷出体外所发出的巨声浪便是由压力所造成的。2

7、银河系有多大？许许多多的恒心合在1起，组成1个巨大的星系，其中太阳系所在的星系叫银河系。银河系像1只大铁饼，宽约8万光年，中心厚约1.2万光年，恒星的总数在1000颗以上。2

8、为什么白天看不见星星？因为白天部分阳光被大气中的气体和尘埃散射，把天空照得十分明亮，再加上太阳辐射的光线非常强烈，使我们看不出星星来了。2

9、太阳系有那些天体？太阳系中有9大行星。它们依次是：水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星。另外，太阳系里还有许多小行星、彗星和流星，已正式编号的小行星有2958颗。最著名的彗星是哈雷彗星。3

0、蓝天有多高？ “蓝天”其实是地球的大气层。大气层包围着地球的空气，根据空气密度的不同分为5层，总共有2000-3000公里厚。但绝大部分空气都集中在从地面到15公里高以下的地方，越往高处空气越稀薄。大气层有多厚，蓝天就应该有多高。 3

1、打雷是怎么回事？答：这是阴电和阳电碰到1起发生的自然现象。下雨时，天上的云有的带阳电，有的带阴电，两种云碰到1起时，就会放电，发出很亮很亮的闪电，同时又放出很大的热量，使周围的空气很快受热，膨胀，并且发出很大的声音，这就是雷声。3

2、飞机为什么能飞上天？答：飞机有两个机翼，像小鸟的翅膀1样，它还有推进器。机翼能产生升力，把飞机托起在空中；推进器能产生能力，把飞机推向前进。因此，飞机就能像鸟儿1样飞上天了。3

3、挂在壁墙上的石英钟，当电池的电能耗尽而停止走动时，其秒针往往停在刻度盘上“9”的位置。这是由于秒针在“9”位置处受到重力矩的阻碍作用最大。 3

4、电炉“燃烧”是电能转化为内能，不需要氧气，氧气只能使电炉丝氧化而缩短其使用寿命。3

5、锅内盛有冷水时，锅底外表面附着的水滴在火焰上较长时间才能被烧干，且直到烧干也不沸腾，这是由于水滴、锅和锅内的水3者保持热传导，温度大致相同，只要锅内的水未沸腾，水滴也不会沸腾，水滴在火焰上靠蒸发而渐渐地被烧干3

6、天然气炉的喷气嘴侧面有几个与外界相通的小孔，但天然气不会从侧面小孔喷出，只从喷口喷出.这是由于喷嘴处天然气的气流速度大，根据流体力学原理，流速大，压强小，气流表面压强小于侧面孔外的大气压强，所以天然气不会以喷管侧面小孔喷出。3

7、走样的镜子，人距镜越远越走样．因为镜里的像是由镜后镀银面的反射形成的，镀银面不平或玻璃厚薄不均匀都会产生走样。走样的镜子，人距镜越远，由光放大原理，镀银面的反射光到达的位置偏离正常位置就越大，镜子就越走样． 3

8、螳螂被称为“捕虫神刀手”3

9、在非洲的乌干达，有1种老鼠能吃猫。这种老鼠同普通家鼠差不多，只是嘴巴上多1层硬壳，长得非常坚硬。这种老鼠能散发出1阵阵浓烈的臭味，猫闻到后就浑身瘫软、发抖，动弹不得。这时，老鼠就跳过去，用锐利的牙齿咬断猫的喉管，把血吸尽，然后再把猫拖到隐蔽的地方，慢慢吃掉。4

0、亚马逊河流域的1种文鸟，当同伴不幸死亡，其它同类就会叼来5颜6色的花瓣、绿叶撒在同伴的尸体上，为其“花葬”，且1只只低垂脑袋，以表示对死者的悼念。 4

1、早晚的天空为什么是红色的？早晨和傍晚，在日出和日落前后的天边，时常会出现5彩缤纷的彩霞。朝霞和晚霞的形成都是由于空气对光线的散射作用。当太阳光射入大气层后，遇到大气分子和悬浮在大气中的微粒，就会发生散射。这些大气分子和微粒本身是不会发光的，但由于它们散射了太阳光，使每1个大气分子都形成了1个散射光源。根据瑞利散射定律，太阳光谱中的波长较短的紫、蓝、青等颜色的光最容易散射出来，而波长较长的红、橙、黄等颜色的光透射能力很强。因此，我们看到睛朗的天空总是呈蔚蓝色，而地平线上空的光线只剩波长较长的黄、橙、红光了。这些光线经空气分子和水汽等杂质的散射后，那里的天空就带上了绚丽的色彩。4

2、为什么灌满水的瓶子不易破？有两个相同的玻璃瓶，1个空着，1个灌满了水，同时从相同的高度落到地面上，哪个瓶子容易破？1般说重的瓶子容易破。可是，当瓶子灌满水后，瓶子里的水还有另外1个作用，能减少瓶子的形变，反而使瓶子不容易破了。玻璃瓶破裂，大多是由于形变引起的。空瓶子落地，地对瓶子产生1个压力，瓶子从外向里形变，终于破裂。瓶子装满水，由于水是不可压缩的，从而减少了形变，使得瓶子不易破裂。瓶子里装满水，再拧紧瓶盖，就更不容易摔破了。4

3、哈喇味的食品有毒在日常生活中，人们经常会遇到食品腐败变质的情况。食品腐败变质的过程，是食品中蛋白质、碳水化合物、脂肪的分解变化过程，其程度因食品种类、微生物种类和数量及环境条件的不同而异。通常脂肪的变质主要是因为酸败，为食品诱变性污染的1种。微生物所产生的酶、紫外线和氧可以使食品中的中性脂肪分解为甘油和脂肪酸，脂肪酸进1步分解生成过氧化物和氧化物，随之产生具有特殊刺激气味的酮和醛等酸败产物，即所谓哈喇味。食用因滞销而存放过久的已产生哈喇味的食品，会导致中毒，临床表现以胃肠病状为主，有的患者会出现头晕、头痛、腹胀、腹泻、腹痛、恶心呕吐等症状。4

4、笑能使人健康，这是因为笑能使人肺部扩张呼吸量，加大血液循环：加速促进内分泌活动，快乐的情绪提高了食欲是消化液增多。4

5、枫树叶子变红的原因：1是花青素的作用，2是叶绿素由于天变冷不断分解，被花青素取代。4

6、科学家在海豚的启迪下，制造了水声探测器材——回声探测仪4

7、生物的命名与模式标本：科学家们给每个他们研究过而又没有记载过的生物都取1个拉丁学名，包括属名和种名两个拉丁字，称为双名法，1758年由瑞典科学家林奈首创。定名所依据的标本称为模式标本，其中指定1个为正模，其余为副模。4

8、维生素C有还原性，不能与海鲜类食物1起吃。4

9、新家具中通常有甲醛存在，可以放上浓氨水来吸收甲醛 5

0、香肠、腌肉、咸菜中含有亚硝酸钠，在人体中1定条件下生成亚硝酸胺，致癌物质。

3、有趣又是生活小常识的问题

1．人类全身上下，最强韧有力的肌肉，是舌头。 2．张开眼睛打喷嚏是不可能的。 3．憋气自杀是不可能成功的。 4．每次你舔1张邮票的背胶，就等于吸收1／10卡路里。 5．右撇子平均比左撇子多活9年。 6．鳄鱼无法伸出它们的舌头。 7．北极熊是左撇子。 8．鸵鸟的眼睛比脑袋大；海星至今还没演化出脑袋。 9．跳蚤可以跳过比它们350倍身长的距离，相当于1个人跳过1个美式足球场。 10．1只被摘掉头的蟑螂可以存活9天，9天后死亡的原因则是过度饥饿。 11．长颈鹿没办法咳嗽。 12．猫头鹰是唯1能够分辨蓝色的鸟类。 13．鲸鱼1分钟心跳只有9下。 14．平均来说，1个成人在清晨比在傍晚时高上0．4吋。因为在白天脊椎的软骨组织容易遭到压迫。 15．我们喝到肚子里头的水已经有3亿岁。 16．巧克力含有1种称为苯基的化学物质。（这是谈恋爱时，大脑里头可以制造出来的1种东西) 。 17．只有30％的人可以放大缩小自己的鼻孔。 18．英文是所有语言中所含单字最多的，有接近1百万个，德语的字汇少于18万字，而法语更糟，只有不到万字。 19．1尾成年黄鳝的性别会由男变女，此后1生中还会变个几次。 20．艾菲尔铁塔的草稿蓝图摊开来有超过14000平方呎的面积。 21．根据1项1845年由英国通过的法律，自杀是非常严重的罪行，最重可以处以吊死的极刑。 22．在太空中太空人是没办法哭的，因为没有地心引力眼泪流不出来。 23．变色龙舌头的长度是它自己身体的两倍。 24．最常用牙签的是美国人。 25．瞎眼的变色龙，还是有能力变色来适应周遭环境的。 26．有27％的美国男性大学生认为人生是1个没啥意义的活地狱。 27．1个正常人的眼部肌肉，1天平均要动1万-1．5万次。 28．大象死后还会保持站立姿势。 29．有些昆虫没有头还可以再活上1年。 30．达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上12年。 31．玻璃破掉时，玻璃碎片的时速最高可达每小时3千英哩。 32．乳牛听音乐时可以供应更多牛奶。 33．下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎。 34．虎鲨的胚胎在母亲的子宫里需经过激烈的搏斗，胜利者就是可以活着出生的小虎鲨。 35．1只70磅的章鱼可以穿过1个仅1枚银币大小的洞，因为他们没有脊椎。 36．贝多芬坐着写歌时习惯用冰水冲脸，他相信这样可以刺激他的大脑做出更好的东西。 37．印尼的竹节虫是全世界最大的昆虫，有些光是身长就有1呎。 38．男人身体含有比女性身体更多的血液，通常1名男子身上的血液可多达1．5加仑，但女子身上却只有0．875加仑。 39．降落伞的发明人把第1次乘坐降落伞的机会让给了1只狗。 40．1台波音747的机翼长度恰巧是莱特兄弟第1次飞行的距离。 41．1只日本大螃蟹可能长达12呎。 42．1只鲨鱼可以侦测到水中仅百万分之1含量的血液。 43．"森巴舞"的"森巴"，原来的意思是"1起磨肚脐吧"！。 44．小孩子在春天长的比较快。 45．你知道亚马逊河流入大西洋的水有多少吗？在河流入海口100英里以内的大西洋，你所喝到的水都还淡水。 46．刚出生的小火鸡要有爸妈教导如何吃东西，不然会饿死。 47．月亮有810亿磅重。 48．蝙蝠是唯1能飞的哺乳动物。 49．1只毛虫身上有超过2千条肌肉。 50．河马跑得比人快。

4、生活中有哪些购物小窍门

出门在外，买点地方特产和纪念品之类，体验异地消费情趣，是游人的普遍心理。怎样在旅途中购物，倒亦可算是1门学问。　　

1、以地方特色作取舍。　　地方特色商品，不仅具有纪念意义，而且正宗，有价格优势，消费者值得购买。如杭州的龙井、海南的椰子、云南的民族服饰、西藏的哈达等，购买后留作纪念或送给亲朋好友，都称得上快事。　　

2、以小型轻便为首选。　　有些特色商品，体积笨重庞大，随身携带很不方便，不宜购买。人在旅途，游山玩水、乘坐车船并不轻松，行李包越少越好。有些物品还可能易碎，稍不小心中途摔坏，更不必为此花冤枉钱。　　

3、切忌贪便宜。　　在某些风景区，经常可见有兜售假冒伪劣商品的，如珍珠、项链、茶叶之类，游客可要禁得住价格和叫卖的诱惑。有时自以为捡了便宜，回来后经过1番鉴别，大呼上当者也不在少数。再去退货吧，反反复复折腾1番不划算，只有自认倒霉的份了。　　

4、相信自己的判断。　　现在的旅游市场经过净化，大部分导游都能遵守职业道德，不会歪动游客的钱袋。但是，有少数导游却想尽办法把团队拉到给回扣的商店，任意延长购物时间，乐此不疲地为游客介绍、选购物品，殊不知这1系列的安排是1个大陷阱，游客被温柔地宰1刀却还被蒙在鼓里。　　在异地购物不要盲目轻信别人，切忌冲动从众，而要相信自己的判断，管住自己的钱袋，学会自我保护，做个成熟的消费者。

5、小学生科普小知识

最低0.27元开通文库会员，查看完整内容> 原发布者:金螺社区生活科普小知识

1、食盐要少吃，世界卫生组织推荐每天食盐适宜摄入量为6克，而我国人均每天食盐实际摄入量为13克多，比标准量高1倍还多。

2、心中发慌吃什么? 维生素C具有平衡心理压力的作用。当承受强大心理压力时，身体会消耗比平时多8倍的维生素C，所以，要尽可能地多摄取富含维生素C的食物。如清炒菜花、甘蓝菜、菠菜、芝麻、水果等。工作压力大的人，服用维生素C片剂，会获得意想不到的效果。精疲力尽吃什么? 可吃些花生、否仁、·腰果、核桃等干果。这类小食甜对恢复体能有神奇的功效。因为它们含有丰富的蛋白质、维生素B和维生素E、钙、铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，胚芽还能够使人恢复活力，蛤蜊汤、青椒肉丝、凉拌蔬菜、芝麻、草莓等食物含有丰富蛋白质及适度的热量，能保护并强化肝脏，不妨多食1些。脾气不好吃什么? 如果在不良青少年的食物中增加钙量，就可以改变他们的攻击性和破坏性。钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质。不胜酒力吃什么? 多吃鱼、肉、蛋、豆腐、奶酪等蛋白质高的食品可以防止酒醉，且有补给营·养的效果。此外，牛妨会在胃壁内形成保妒膜，所以在饮酒前喝1杯，既能护胃，又能减少酒酵的程度。连续加班吃什么? 理想的夜宵应是易消化。不含过多热量具有丰富维生素和蛋白质的食物。不过，也应视情况而定。若工作结束吃夜宵，则应选择易消化，不会加重胃负担的食物，如菜粥。