冬季预防感冒小常识有哪些呢？一入冬孩子就经常感冒，都是我照顾不好导致的。,儿童预防感冒小常识都有哪些呢？请问预防感冒吃板蓝根可以吗？有没有副作用？

1、冬季预防感冒小常识有哪些呢？1入冬孩子就经常感冒，都是我照顾不好导致的。

冬季预防感冒需要提前锻炼孩子身体免疫力，比如秋季不要1下子给孩子穿的过多，导致体内有火，1着凉就容易感冒。还有就是多喝水，不要因为怕冷，就不出去活动接触冷空气，也要多锻炼孩子上呼吸道接受冷热交换的能力。

2、儿童预防感冒小常识都有哪些呢？请问预防感冒吃板蓝根可以吗？有没有副作用？

你好，要给宝宝多喝水，没有感冒不要喝板蓝根的，平时注意保暖，多吃水果蔬菜，希望对你有帮助。

3、儿童预防感冒小常识都有哪些呢？请问预防感冒吃板蓝根可以吗？有没有副作用？

你好，要给宝宝多喝水，没有感冒不要喝板蓝根的，平时注意保暖，多吃水果蔬菜，希望对你有帮助。

4、幼儿冬季预防感冒小常识

去百度文库，查看完整内容> 内容来自用户:琦琦蔚蔚 幼儿冬季预防感冒小常识 幼儿冬季预防感冒小常识：

1、合理饮食 合理的饮食能增加机体的抗病能力。应根据小儿生长发育的需要，及时添加辅食，补充富含维生素的食物，如新鲜的水果、蔬菜、蛋鱼及肉类，均衡营养，防止偏食及挑食，以防维生素及微量元素缺乏使小儿机体抵抗力下降，适量补充水分，防止呼吸道干燥，以减少呼吸道疾病的发生。

2、注意节制饮食 “若要小儿安，3分饥与寒。”现在有些父母总担心孩子吃得少，吃不饱，总想让孩子多吃1点儿。孩子吃多了，几天下来就容易形成食积便秘。因为中医认为，“肺与大肠相表里”，即大肠有病会影响到肺的功能。研究表明，大肠的粪食燥结，能够引起巨噬细胞死亡率增高，肺组织抵抗力下降，进而引起反复的肺及呼吸道感染。

3、保护皮肤 冬季寒冷干燥，幼儿皮肤中的水分散失较多，皮脂腺分泌较少，皮肤容易出现干裂发痒，要让幼儿多吃蔬菜、水果，多喝开水，并常用热水洗手、脚、脸，再适当搽点护肤霜。

4、坚持户外活动 应该坚持让小儿做户外活动，天气冷可选择太阳光充足、风较小的时候，让小儿在大自然中活动半小时到1小时，可提高小儿的体质。同时不坐凉地.

5、多晒太阳 阳光中的紫外线能杀灭人体表面的病毒和细菌，帮助幼儿对钙、磷的吸收，增强机体的抗病能力。此外，阳光也能提高红细胞的含氧量和增强皮肤的调温作用，以及能增强神经系统的活动技能和幼儿的体质。通过以上。

5、儿童预防感冒小常识都有哪些呢？请问预防感冒吃板蓝根可以吗？有没有副作用？

你好，要给宝宝多喝水，没有感冒不要喝板蓝根的，平时注意保暖，多吃水果蔬菜，希望对你有帮助。