穿什么衣服可以使自己更保暖?
穿暖衣服可以使自己更保暖，因為它可以阻擋熱流，保護身體免受冷氣的影響。
穿暖衣服時，選擇適當的材質和厚度是至關重要的。
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材質：
- 棉質：棉質衣服具有良好的吸濕性和保暖性，可以幫助保持身體溫暖。
- 毛衣：毛衣具有良好的保暖性和耐磨性，可以長時間保持身體溫暖。
- Polyester： Polyester 是一種輕量級的合成材料，可以幫助減少衣服的重量，同時保持保暖性。
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厚度：
- 3mm 或以下的厚度通常是適合保暖的厚度。
- 5mm 或以上的厚度通常是適合舒適的厚度。
穿暖衣服時，選擇適當的材質和厚度是至關重要的。選擇適當的材質和厚度可以幫助確保衣服能有效阻擋熱流，保護身體免受冷氣的影響。
