接下来第二个问题是如何在日常生活中体现出感激之情吗?

这个问题需要与问题一联系起来，并提供具体的例子。

问题一中提到了 gratitude 的含义是感谢他人或事物对我们带来的好处。问题二则问如何在日常生活中体现出感激之情。

答案：问题二可以通过以下方式体现出感激之情：

1. 表达对特定人的感谢： 可以向家人朋友表达对他们的帮助、支持、关心等方面的感谢。也可以向同事表达对他们的合作、帮助等方面的感谢。

2. 记录感恩日记： 可以记录每天对哪些事情感到感激，以及 gratitude 的程度。这可以帮助我们培养对生活的热爱和对他人真诚的感谢。

3. 感谢生活中的小细节： 可以感谢我们每天生活的各种小细节，例如食物、水、阳光、朋友等，这些看似平凡但对我们生命的贡献。

4. 参与 grateful movement： 可以加入一些 grateful movement，例如 gratitude meditation、random act of kindness等，这些活动可以帮助我们培养感恩的心态。