哪些小常识不被人熟知但很实用？

1、哪些小常识不被人熟知但很实用？

一个好的日子习气会让你延年益寿，日子也是一门大学识，只要把小日子过好了才干有夸姣的将来。在平常日子中，咱们需求了解一些健康日子摄生常识，这将有利于咱们的身体健康。有一些看似现已健康且精确的习气，本来并不是像你幻想的那样，或许会给你的身体形成危害。看看这日子摄生小常识吧，你不行不知。

1、饭后不要当即吃生果 现在到餐厅花费，总能在餐后享遭到一盘或精美或低质的生果。但假如你消化功用健全、健康，就应当当即抛弃这份奉送。由于正餐从被你吃到嘴里到消化结束，需求起码2个小时。那么以后当即吃进的生果会阻滞在胃里，以至于还没来得及。