献血对人体有哪些基本常识？请问献血有哪些常识?

1、献血对人体有哪些基本常识？

献血前需注意以下1些问题： (1)献血的前1天晚上不要饮食过饱，献血的前两餐不要饮酒、吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物。要吃1些清淡饮食，以防止血液浑浊，影响血液质量； (2)要保持献血前1晚的良好睡眠，献血前也不要空腹，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等1些反应； (3)献血前两天如有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血； (4)准备献血前还可以阅读1些献血宣传材料，以解除和减轻思想负担，减少献血中不必要的反应。 献血前是需要抽血检查的，献血前当场血检的项目有：血型、血色素、乙肝表面抗原，有条件还检查转氨酶。 血检体检都合格当场就可以捐血了。 献血后，血液拿到血站还得复查，除了上述4项，还有丙肝、梅毒和艾滋及RH血型，2次复查都合格才能发给临床使用。 无偿献血是世界卫生组织在数百个国家开展了80多年的成熟的公益活动，是可以放心地积极参与的。

2、请问献血有哪些常识?

献血前须注意哪些问题 确保血液质量和减少献血者献血过程必要反应献血者献血前天和献血当天需注意下些问题: 1. 献血前天晚上要饮食过饱献血前两餐要吃肉、鱼、蛋、牛奶、豆制品及油腻食物要吃些清淡饮食 防止血液浑浊影响血液质量 2. 要保持献血前晚良好睡眠献血前也要空腹免献血过程出现头晕、心慌、出汗等些反应 3. 献血前两天有感冒、发烧、咳嗽等应暂缓献血 4. 准备献血前还阅读些献血宣传资料解除和减轻思想负担减少献血必要反应 献血进程须注意哪些问题 献血者献血时始终需要保持心情愉快和充满荣誉感护士指导下进行双臂肘部卫生清洗入座采血时需配合采血护士核问回答姓名、年龄、血型肘部血管暴露比较好手臂放好被采血手臂放置位置尽量与心脏呈水平线保持血流通畅采血进程全身放松避免造成皮肤或肌肉收缩而影响进针所产生过度痛感同时主动向护士咨询有关献血方面知识增进对献血知识了解此外献血须保持适度安静减少必要烦躁感倘若出现心慌、气闷、出冷汗、口渴或坐住等感觉时应立即告诉采血护士或巡回医生便采取处理措施因血管较细或血流畅时需按护士要求予积极配合整采血过程手臂随便运动 献血需注意哪些问题 采血结束献血者应采血位置上或近做稍事休息得急起防过性脑缺血发生同时按压住针眼部消毒棉球免针眼处渗血或皮下瘀血 献血当日要注意穿刺针眼处清洁卫生洗澡淋浴好要脏水或肥皂水进入或刺激针眼防感染 献血1-2日内适当增加饮水量注意增加点高蛋白质和易消化食物切忌暴饮暴食适当注意休息要进行剧烈活动别出现倦怠感觉者只要保证充足睡眠也会快消失 献血者献血心情应愉快因自己做了件无私奉献有意义事献血会损害健康献血出现些良反应应与采血单位取得联系便及时进行访视和处理 造血主要原料蛋白质、铁、维生素B12和叶酸等 些养料普通饮食里都有必特别去多吃献血适当地增加些营养吃些瘦肉、鸡蛋、 豆制品、新鲜水和蔬菜等促进血液成分恢复更快切忌暴饮暴食亦要饮酒 链接:定期适量献血有益健康 定期适量献血有好处 大量科学研究证明献血者社会奉献爱心同时也改善了自己身体状况自身健康进行了投资 科学家运用血液流变学与血液动力学对血质与献血关系作了研究发现定期适量献血特别单献红细胞和血小板等有形成份使血液粘稠度明显降低加快血液流速脑血流量提高从而达缓解或预防高粘血症使人感身体轻松、头脑清醒、精力充沛 献血对减少心脑血管病发生也具有积极作用芬兰研究小组对2682名42-60岁男性进行调查其两年里至少献过1次血人5年内发生急性心肌梗塞比例比未献过血低86%美国心血管病研究小组研究亦表明3年献血者(男性)患心血管病危险仅未献血者半 男子献血还减少癌症发生率《国际癌症》报道体内铁含量超过正常值10%罹患癌症几率提高适量献血调整体内铁含量预防癌症该文还提青年女性因月经周期性失血损失了定量铁质故未发现类女性含铁量与癌症发生有明显关系 有研究表明定期献血人比献血人更易衰老旦遇意外事故也有较强耐受力和自我调节功能曾有学者对66岁上332人(献血者)与同年龄、性别399人(未献血者)作前瞻性对照研究结显示献血组平均寿命70.1岁高于未献血组平均67.5岁;遇意外事故献血组存活率67%高于未献血组40%从上述分析来看献血者由于血液新陈代谢较未献血者旺盛其寿命会延长 大量研究表明健康情绪通过神经、体液、内分泌系统沟通大脑及其组织与器官使其处于良好状态有益于人体免疫力增强抵抗力提高而献血救人命高尚品行献血者助人乐、与人善同时情绪也处于佳状态对健康有益 男士献血好处多 有研究认年男子每年献血550毫升患心脏病风险减低86%研究认、男子年过40岁由于体力活动减少和生活水平提高体内脂肪容易积存许多人血脂长期处于较高水平定期献血则降低血液黏稠度也减轻了动脉硬化隐患 《国际癌症》报道人体内铁含量超过正常值10%罹患肿瘤几率提高脑血栓和心肌梗塞发病也增多适量献血特别男人献血能改善血液制造红细胞铁含量捐出血液体内铁元素含量会适当减低减少上述疾病发生 科学家通过大量调查研究发现年轻妇女与男性相比较少患风、心脏病和肿瘤随着年龄增大患上述疾病机会也随之升高分析原因认青年妇女每月月经失血加速了红细胞新陈代谢促进骨髓造血使新生红细胞数量血液含量增多输送更多氧气及营养成分给身体各部位因而降低了患心脏病风险。