会议礼仪有哪些常识？拍手对红斑狼疮有好处吗
1、会议礼仪有哪些常识？
(1) 主持人的礼仪 各种会议的主持人，1般由具有1定职位的人来担任，其礼仪表现对会议能否圆满成功有着重要的影响。 1.主持人应衣着整洁，大方庄重，精神饱满，切忌不修边幅，邋里邋遢。 2.走上主席台应步代稳健有力，行走的速度因会议的性质而定，1般地说，对快、热烈的会议步频应较慢。 3.入席后，如果是站立主持，应双腿并拢，腰背挺直。持稿时，右手持稿的底中部，左手5指并拢自然下垂。双手持稿时，应与胸齐高。坐姿主持时，应身体挺直，双臂前伸。两手轻按于桌沿，主持过程中，切忌出现搔头、揉眼、拦腿等不雅动作。 4.主持人言谈应口齿清楚，思维敏捷，简明扼要。 5.主持人应根据会议性质调节会议气氛，或庄重，或幽默，或沉稳，或活泼。 6.主持人对会场上的熟人不能打招呼，更不能寒暄闲谈，会议开始前，或会议休息时间可点头、微笑致意。 (2) 会议发言人的礼仪 会议发言有正式发言和自由发言两种，前者1般是领导报告，后者1般是讨论发言。正式发言者，应衣冠整齐，走上主席台应步态自然，刚劲有力，体现1种成竹在胸、自信自强的风度与气质。发言时应口齿清晰，讲究逻辑，简明扼要。如果是书面发言，31会议网建议你要时常抬头扫视1下会场，不能低头读稿。旁若无人。发言完毕，应对听众的倾听表示谢意。 自由发言则较随意，应要注意，发言应讲究顺序和秩序，不能争抢发言;发言应简短，观点应明确;与他人有分歧，应以理服人，态度平和，听从主持人的指挥，不能只顾自己。 如果有会议参加者对发言人提问，应礼貌作答，对不能回答的问题，应机智而礼貌地说明理由，对提问人的批评和意见应认真听取，即使提问者的批评是错误的，也不应失态。 (3) 会议参加者礼仪 会议参加者应衣着整洁，仪表大方，准时入场，进出有序，依会议安排落座，开会时应认真听讲，不要私下小声说话或交头接耳，发言人发言结束时，应鼓掌致意，中途退场应轻手轻脚，不影响他人。 无论你做什么聚会，集会的主持人，首先要对参加该会的名人及准备讲话的要人的名字了如指掌，其次才是会议的程序、目的、安排等事务，别担心要说什么，只要你能轻松自如地把说话人和听众相会在1起，并制造出友好融洽的气氛，在他们彼此之间建立起兴趣的桥梁，你的任务就算完成了。因此没有什么比你对演讲或说话人的介绍更重要的。换言之，你得通过自己的语言把演讲者推销给听众、同时也要把他们演讲的内容推销给听众，而且理应在最短的时间里把这些事情做完、做好，如果你能明白这些，那么很快你就会成力大家争相邀请的节目或聚会主持人了。
1、彻底准备好自己要说的话 作为主持人，可供你说的时间非常短，几乎不超过1分钟，如果你不知道搜集事实：包括讲话人的题目，他讲这个题目的资格，以及他的名字这3方面的内容，那又如何会引起听众的特别兴趣呢! 当我们看电影时，就希望是自己熟知且喜爱的明星的影片，诸如巩俐、刘晓庆、周润发。 当我们看小品时，就希望是赵本山、黄宏、陈佩斯。 当我们听相声，就喜欢冯巩、牛群等。 总之我们要确知下面的内容是否吸引人，而主持人就是要把这方面的讯息反馈给听众。“我们大家都以兴奋无比的期待等候李德先生的光临，我们从他人著作里似乎已经象个老朋友般地认识他了。事实上我想我并不夸张，他的大名在本城已经家喻户晓，我个人非常荣幸地邀请到他，到这个会上来跟大家见面……” 做主持人最大的毛病就是说得大长，搞得听众烦燥不安，有些人则纵情于雄辩的幻想中，想使听众深深记住自己。还有些人的错误，则是喜欢扯些笑话，有时品味并不怎么高，有心想使自己的日才发挥效力，却反而适得其反。所以1定要记住，你不是中心，你只是配角或绿叶。你的任务是突出别人、衬托别人。
2、热诚且真心真意 介绍程序及讲演人时，态度和讲辞同等重要，你应该尽量友善，不必说自己多高兴，只要在介绍时表现出真心的愉快。另外，当你宣布演讲者的名字时，请切勿转身向他，而应展目望向听众，至最后1个音节说出为止，然后才转向演说人;这样顺势把听众的视线带到表演者的身上，然后悄然退下。 人类心灵最深挚的渴望是要求认可。我们都想1生与人和睦相处，我们郡想受人称赞、推崇。所以别人的推荐，哪怕是很短的1句话，内心都会很敏感，很关注，如果主持人能真心真意地推介1个人，我想1定会给予他莫大的鼓舞和力量，同时也给予他1定的信心。 “你的电话怎会接错?为什么你从西安打至广州的电话反而比在同1城市从1个单位打到另1个单位还来的快?我们的演讲人知道答案，以及其他1切有关电话问题的答案，2十年来，他1直从事这种工作，并对电话服务这个工作感情浓厚，倘若其中有被电话这1间题困扰过的人，就请听1下这位发言人的发言吧!” 以上的那位将发言的发言人或许只是默默无闻的普通人，在他对自己的讲话充满畏惧心和缺乏信心的时候，这位主持人却巧妙把他推上讲台。我想无论是听众还是他本人在听了主持人刚才1番真切地介绍之后，难道会没有兴趣和信心把这方面问题讲明白，听明白? 此没有什么比你对演讲或说话人的介绍更重要的。换言之，你得通过自己的语言把演讲者推销给听众、同时也要把他们演讲的内容推销给听众，而且理应在最短的时间里把这些事情做完、做好，如果你能明白这些，那么很快你就会成为大家争相邀请的节目或聚会主持人了。
2、拍手对红斑狼疮有好处吗
经常做拍手的动作对人体的养生保健是有很大好处的。中医认为，人的手部穴位丰富，拍击手掌能刺激穴位，促进全身气血通畅，有助于预防多种疾病，例如便秘/失眠、高血压等。拍手的时候，动作要缓慢，力度适中，最好每次连拍30下。在吃晚饭的时候，不妨练练拍手，有助于促进胃肠的消化。人的手上有多种反射区，在传统的拍手治百病的思维模式下，经常不断地拍手刺激这些区域，激发人体的自治力和免疫力，能起到预防甚至治疗某些疫病的可能，特别是1些慢性病。但拍手不是万能的，对重病和大病还是要上医院，这是应当肯定的。 拍手可以提升免疫力,对于经常容易感冒的人非常有效,自身感觉额头开始有点发热时,赶快用力拍手不停,可以让它烧不起来.这时应该用力拍,不要怕痛,越痛效果越好.拍手还可以使感冒症状,如头痛,鼻塞,咳嗽加速痊愈.拍手可以补充人体内的氧气,可以保护体内的正常细胞,以抑制癌细胞的复制,还可以改善1切慢性病,包括全身关节酸痛,冬天手脚冰冷,头昏头痛,身体虚弱,心悸冷汗,忧郁恐惧,肥胖,血压太高太低,糖尿病,尿毒,肝病,胃病,气气喘,心肌梗塞,恶梦,反应迟钝,老人脑力退化健忘,女性痛经,神经衰弱,脾气暴躁,皮肤病,近视远视,老花眼,青光眼,白内障,飞蚊症,散光,目视不清,眼痛,眼涩,干眼症,耳鸣,重听,便秘,口臭口苦等,这些症状通过正确的拍手可以改善和有助于恢复.拍手也有注意事项:正确的拍手,十指张开,手掌对手掌,手指对手指,用力拍击,这样才有效果.拍手不宜在刚吃饱后练习,否则会妨碍消化,1般在饭后至少半小时练习.拍手对每个人的身体都是有好处的. 老年人往往因气血失调而诱发疾病，如果经常做做适合自己的运动，调和气血，就可减少疾病的发生。即使患了疾病，通过锻炼也能促进早日康复。这里介绍1种适合老年人锻炼的拍手功。拍手的方法根据手掌面着力的多少可分为2种:全掌着力拍击和局部着力拍击。 全掌着力拍击法:将10指张开，手心手健康知识指相对，用较大的力量拍手。用力越大、刺激就越全面，声音清脆响亮，防病治病的效果越佳。可在人少的空旷处，如健康资讯山林、田野、公园等处进行锻炼。 红斑狼疮属于自身免疫疾病，不经损害皮肤，严重时对身体的各个系统器官都有损伤，包括肾脏、心脏、关节、大脑、神经系统、免疫系统等。所以多拍手对红斑狼疮是有好处的。北京军区总医院风湿免疫科专家提醒，但是不能作为治疗的主要手段，有红斑狼疮的患者还是要及时治理。以免错过最佳治疗时机。
3、打羽毛球的基本常识有哪些？
你要注意以下几点:
1、练习前要做好准备活动，否则很容易受伤
2、要养成正确、灵活多变（正、反手）的握拍方法，坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”
3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法，这样才能强化技术
4、发球要从发高远球练起，熟练掌握后逐步练习其他
5、后场技术也要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程1定要先侧身抬肘，这样才能把你全身有限的力量都用到打球的瞬间，还有就是需要有后绕引拍的动作，就像抽打鞭子1样
6、1定要注意击球前握拍放松，否则使不出力量
7、刚开始练后场球的时候先不要在场地内练（因为那时肯定打不到球或球托），而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度，然后反复练习原地的高球，直到有1定的手感
8、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习，从多球到1个球.移动的时候1定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地，因为打羽毛球是不断移动的过程。而且打完1个球1般都要回到中心位置，这就需要前脚掌的蹬地和前跨。否则时间慢了就来不及了再到组合技术
9、 打前场球的时候要讲究轻巧和细腻，尤其是搓小球靠的是手指拈动拍柄来使球旋转过网，打挑球和推球只是靠手指手腕的力量就可以了，靠的是它们的爆发力，所以不能靠甩大臂，那样球打不到位还没有爆发行 1
0、需要准备接杀球的时候1定要先降低重心，下肢微屈 1
1、接发球的时候1定要注视对方手上的动作，打球过程中要注视对方的来球方向，总之尽量提前判断 1
2、后场球的击球点1定也要选择好，打高球和吊球要在握拍手同侧肩的正上方偏前1点，杀球就更要靠前1些 1
3、接后场球时还要掌握好拍面的角度，比如杀球要前压、高球要后仰。同样发高远球也要后仰拍面，打球的瞬间手臂由外旋到内旋，手腕由展到屈。 1
4、除了手法练习外，步伐练习是从始至终不可少的 1
5、还要穿插1些专项素质练习 1
6、注意规则（尤其是对发球的） 希望我的回答你能满意。
4、鼓掌注意事项？
在鼓掌时，最标准的动作是：面带微笑，抬起两臂，抬起左手手掌至胸前，掌心向上，以右手除拇指外的其他4指轻拍左手中部。此时，节奏要平稳，频率要1致。至于掌声大小，则应与气氛相协调为好。例如，表示喜悦的心情时，可使掌声热烈；表达祝贺之时，可使掌声时间持续；观看文艺演出时，则应注意勿使掌声打扰演出的正常进行。通常情况下，不要对他人"鼓倒掌"。即不要以掌声讽刺、嘲弄别人。也不要在鼓掌时伴以吼叫、吹口哨、跺脚、起哄，这些做法会破坏鼓掌的本来之意义。 适时鼓掌 如果不是在错误的时候打断艺术家的表演或鼓掌对他们来说将会是最美妙的音乐，在适当的时候太懒或厌烦用鼓掌表示他的欣赏，这样的人不配成为观众的1员。很自然的，1个人在他不高兴的时候不需要鼓掌。以下场合应注意鼓掌： 在表演中：在每次落幕的时候需要鼓掌。结尾的时候观众如果希望表演者继续表演的话可以延长他们的掌声。但是在别人停止之后还大声地鼓掌却是挺无聊的。 在电影院：主角入场后会受到人们的鼓掌欢迎除非他们已经开口说话。有时1段出色的表演，通常是1段独白或对话，就是以这种方式得到认可的。 在剧院：人们可以在每次咏叹调和每1剧结束之后鼓掌。1位受人欢迎的歌手有时会接受人们对于他头次露面的热烈欢迎。 在芭蕾舞剧院：作曲家在入场时受到热烈欢迎，并且在结束时受到鼓掌致意。 在音乐会上：作曲家站在指挥台前时受到人们的鼓掌欢迎，但在独奏和演奏部分曲目时不鼓掌，直到全部完成，在整个节目的最后，作曲家再次受到鼓掌致意。 观看视力残疾人士参与的比赛项目时，最重要的观赛礼仪是保持赛场安静，在适当的时候为运动员鼓掌助威。比如在视力残疾人士参加的足球比赛中，球员要依靠球滚动发出的声音来辨别方位，观众必须保持安静，只有在进球或半场结束时才能鼓掌欢呼。此外，轮椅网球、马术等项目，都需要相对安静的比赛环境，观众就应该比较节制，根据比赛规则恰到好处地给予掌声。 观赛礼仪 裁判喊停再鼓掌 在古代，击剑是勇士之间的决斗，既然是1场“决斗”，双方精湛的剑术常能引发观众的激情，那么在击剑赛事中，观众是否可以大声呐喊加油助威呢？胡笑天表示，“和足球等项目不1样，击剑赛场需要观众克制情绪，保持安静，当主裁判宣布比赛‘开始’时，观众就必须安静下来，这样才能帮助运动员营造出全神贯注的比赛环境。在2008年的奥运赛场上，像喇叭等过于喧闹的加油工具都是不能使用的。当运动员表现出色，做出了精彩的技击或躲闪时，观众应该在主裁判喊‘停’后再喝彩欢呼。记住，无论裁判器是否亮灯，只有主裁判喊‘停’，这1轮交锋才告结束。” 加油时不要影响比赛 适宜的掌声是体育赛场内不可缺少的，它不仅能够激发运动员的斗志，而且能够烘托赛场的气氛。但是，观众1定注意该鼓掌的时候才鼓掌，不要因为过度热情而影响运动员比赛。 1些观众不合时宜的鼓掌和叫好反而会影响到参赛运动员的心情和注意力。比如在短跑项目中裁判喊各就各位时，跳高运动员在起跑时，乒乓球运动员接发球的时候等等，这些关键时刻，赛场内应该保持安静，观众就不应该鼓掌喝彩，避免给运动员带来外界干扰。 在比赛进行得非常紧张激烈的时候，有时真是1点儿声响都不能有。比如跳水，是1种1秒钟的艺术，运动员要做1个难度系数很高的翻腾动作前，会在跳台或跳板上酝酿1番，让自己的精神高度集中。如果底下的观众突然出现了大声喧哗、不必要的掌声，会干扰、影响运动员的注意力。这时观众应该在座位上坐好并保持最大限度的安静，等运动员跳进水池后再给予掌声鼓励。 在国际性的游泳比赛赛场上，当裁判入场时，赛场通常会伴有轻快的音乐，为了表示对裁判的尊重，观众应该跟着音乐的节奏对裁判的入场鼓掌表示欢迎。比赛开始前，赛场的广播会向观众依次介绍各条泳道的运动员，当运动员听到自己的名字后会起立向场内的观众举手示意，无论运动员来自哪个国家，这时观众应该用掌声给予鼓励。 游泳比赛发令前，全场观众1定要保持安静，保证运动员可以清楚地听到发令声。
5、有哪部电影有让你想在电影院鼓掌的冲动？
不是想在电影院鼓掌的冲动，是我真的冲动鼓掌了。最近看的《摔跤吧！爸爸》，我就在电影院里鼓掌了，因为真的很精彩，对于这个父亲，真心要给掌声。
1、坚持梦想爸爸曾经是摔跤选手，因为生计而放弃了梦想。1心想着生1个儿子，然后不留余力的替他去实现梦想。他始终坚信自己的国家，自己的后辈有这样的能力，能够站在世界最高的领奖台上，唱响祖国的国歌。虽然他最后也没有盼来1个儿子，但是他依然有继承人替他实现了这个夙愿，替他完成了年轻时没有坚持的梦想。是他的坚持，是他的鼓励与指导，才有了光辉成就。辉煌之所以能摒弃1切的阻碍，都源于他的坚持。
2、突破世俗期初他是盼望着儿子实现摔跤的冠军梦的。但是他没有儿子，在1次女儿的打架中，他看到了摔跤的希望。然后就训练两个女儿。在当时的情况，女孩子摔跤是没有的。但是他不管，只要他觉得可以，那么他就示以坚定的眼神。后来女儿反抗过，她们以为爸爸会顾忌到那些世俗的规定，束缚在常识里放过她们，可是，父亲没有，父亲把她们都头发给剪了， 把衣服给改了，甚至让男孩子与她们陪练。别人都说他疯了，说这1切都不可能。带着女儿参加比赛，与男生摔跤，虽然输了，但是却赢得了掌声，赢得了荣耀。最后也改变了女儿对摔跤的态度。
3、父爱满满爸爸说，他让姐妹俩学摔跤，是为了让她们有改变自己人生的机会，而不是像大多数的印度女孩那样，十几岁就嫁给1个自己不知道长什么，甚至年龄很大的人这样的命运。然后我会突然想念我自己的父亲，曾经我们这种小山村的女孩子，都没有怎么读书，从小学毕业到初中毕业已经是个很好的人生。就我们这个年代，赶着包分配的制度爬，可是又恰巧擦肩而过。对于很多的父母来说，原本初中上个中专可以分配到好1些的工作就已经是最大的福分。原本我的父母也给了我1条这样的路，可是我任性着要上高中要上大学，哪怕家里的经济条件如此的差。相亲们都说，1个女孩子，读那么多书有什么用，没几年就嫁人了。可是父亲说，她喜欢，她有这样的能力上，我就努力供，只要她未来的日子能过的比我们好，我就不后悔。 所以，当我看《摔跤吧！爸爸》的时候，我对于女儿的成就没有多少艳羡，但是我对爸爸的角色却是由衷的感动。影院里，我鼓掌了，而且不单单是我鼓掌了，很多人都鼓掌了。
6、鼓掌注意事项
在鼓掌时，最标准的动作是：面带微笑，抬起两臂，抬起左手手掌至胸前，掌心向上，以右手除拇指外的其他4指轻拍左手中部。此时，节奏要平稳，频率要1致。至于掌声大小，则应与气氛相协调为好。例如，表示喜悦的心情时，可使掌声热烈；表达祝贺之时，可使掌声时间持续；观看文艺演出时，则应注意勿使掌声打扰演出的正常进行。通常情况下，不要对他人"鼓倒掌"。即不要以掌声讽刺、嘲弄别人。也不要在鼓掌时伴以吼叫、吹口哨、跺脚、起哄，这些做法会破坏鼓掌的本来之意义。 适时鼓掌 如果不是在错误的时候打断艺术家的表演或鼓掌对他们来说将会是最美妙的音乐，在适当的时候太懒或厌烦用鼓掌表示他的欣赏，这样的人不配成为观众的1员。很自然的，1个人在他不高兴的时候不需要鼓掌。以下场合应注意鼓掌： 在表演中：在每次落幕的时候需要鼓掌。结尾的时候观众如果希望表演者继续表演的话可以延长他们的掌声。但是在别人停止之后还大声地鼓掌却是挺无聊的。 在电影院：主角入场后会受到人们的鼓掌欢迎除非他们已经开口说话。有时1段出色的表演，通常是1段独白或对话，就是以这种方式得到认可的。 在剧院：人们可以在每次咏叹调和每1剧结束之后鼓掌。1位受人欢迎的歌手有时会接受人们对于他头次露面的热烈欢迎。 在芭蕾舞剧院：作曲家在入场时受到热烈欢迎，并且在结束时受到鼓掌致意。 在音乐会上：作曲家站在指挥台前时受到人们的鼓掌欢迎，但在独奏和演奏部分曲目时不鼓掌，直到全部完成，在整个节目的最后，作曲家再次受到鼓掌致意。 观看视力残疾人士参与的比赛项目时，最重要的观赛礼仪是保持赛场安静，在适当的时候为运动员鼓掌助威。比如在视力残疾人士参加的足球比赛中，球员要依靠球滚动发出的声音来辨别方位，观众必须保持安静，只有在进球或半场结束时才能鼓掌欢呼。此外，轮椅网球、马术等项目，都需要相对安静的比赛环境，观众就应该比较节制，根据比赛规则恰到好处地给予掌声。 观赛礼仪 裁判喊停再鼓掌 在古代，击剑是勇士之间的决斗，既然是1场“决斗”，双方精湛的剑术常能引发观众的激情，那么在击剑赛事中，观众是否可以大声呐喊加油助威呢？胡笑天表示，“和足球等项目不1样，击剑赛场需要观众克制情绪，保持安静，当主裁判宣布比赛‘开始’时，观众就必须安静下来，这样才能帮助运动员营造出全神贯注的比赛环境。在2008年的奥运赛场上，像喇叭等过于喧闹的加油工具都是不能使用的。当运动员表现出色，做出了精彩的技击或躲闪时，观众应该在主裁判喊‘停’后再喝彩欢呼。记住，无论裁判器是否亮灯，只有主裁判喊‘停’，这1轮交锋才告结束。” 加油时不要影响比赛 适宜的掌声是体育赛场内不可缺少的，它不仅能够激发运动员的斗志，而且能够烘托赛场的气氛。但是，观众1定注意该鼓掌的时候才鼓掌，不要因为过度热情而影响运动员比赛。 1些观众不合时宜的鼓掌和叫好反而会影响到参赛运动员的心情和注意力。比如在短跑项目中裁判喊各就各位时，跳高运动员在起跑时，乒乓球运动员接发球的时候等等，这些关键时刻，赛场内应该保持安静，观众就不应该鼓掌喝彩，避免给运动员带来外界干扰。 在比赛进行得非常紧张激烈的时候，有时真是1点儿声响都不能有。比如跳水，是1种1秒钟的艺术，运动员要做1个难度系数很高的翻腾动作前，会在跳台或跳板上酝酿1番，让自己的精神高度集中。如果底下的观众突然出现了大声喧哗、不必要的掌声，会干扰、影响运动员的注意力。这时观众应该在座位上坐好并保持最大限度的安静，等运动员跳进水池后再给予掌声鼓励。 在国际性的游泳比赛赛场上，当裁判入场时，赛场通常会伴有轻快的音乐，为了表示对裁判的尊重，观众应该跟着音乐的节奏对裁判的入场鼓掌表示欢迎。比赛开始前，赛场的广播会向观众依次介绍各条泳道的运动员，当运动员听到自己的名字后会起立向场内的观众举手示意，无论运动员来自哪个国家，这时观众应该用掌声给予鼓励。 游泳比赛发令前，全场观众1定要保持安静，保证运动员可以清楚地听到发令声。
